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時(shí)間：2019-06-26 15:59:47來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
很多產(chǎn)后媽媽都會(huì)經(jīng)歷產(chǎn)后漲奶痛，漲奶的疼痛感有時(shí)堪比分娩了，在發(fā)生漲奶的時(shí)候，很多哺乳媽媽都選擇讓老公幫忙吸，那么，產(chǎn)后漲奶能讓老公吸嗎？產(chǎn)后漲奶痛怎么辦？接下來(lái)八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。
很多媽媽出現(xiàn)這樣的問(wèn)題時(shí)，可能就會(huì)讓老公幫忙，其實(shí)這種做法是非常不對(duì)的，可能會(huì)不利于媽媽身體健康。因?yàn)楹⒆雍统扇说奈绞綍?huì)不同，寶寶吸允乳汁時(shí)，嘴巴會(huì)形成真空狀態(tài)，所以可能不會(huì)傷害到媽媽?zhuān)谴笕嗽谛氯轭^時(shí)可能會(huì)將乳頭吸腫。
而且還有很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是，大人在新乳頭時(shí)可能用盡力氣乳頭都感覺(jué)疼了，但還是吸不出乳汁，這是因?yàn)槌扇藳](méi)有頰脂墊，頰脂墊又是什么東西呢?其實(shí)寶寶出生之后，為了幫助寶寶吃奶，她的口腔兩側(cè)會(huì)有一層厚厚的脂肪墊，但隨著寶寶的成長(zhǎng)，這層脂肪墊會(huì)慢慢消失。
媽媽出現(xiàn)漲奶問(wèn)題時(shí)，最好的方法就是讓寶寶吃奶。
有這些信號(hào)時(shí)，表明媽媽可能漲奶了!
1、通常漲乳的話乳房會(huì)腫脹、變硬而且會(huì)有疼痛感，如果嚴(yán)重的話，即使稍微碰一下都會(huì)痛。
2、可能會(huì)有低燒。
3、腋窩處可能會(huì)出現(xiàn)淋巴腫塊。
4、乳頭可能會(huì)凹陷。漲乳的話乳頭會(huì)變硬凹陷，這樣的話寶寶很難吸到母乳。
1、讓寶寶盡早吸乳
讓寶寶及早開(kāi)始吸吮，在出生后半小時(shí)內(nèi)開(kāi)始哺喂母乳，這樣乳汁分泌量也會(huì)較多。由于寶寶的吸吮能力很強(qiáng)，小嘴巴特別有力，因此可以通過(guò)吃奶這種方式來(lái)疏通媽媽的乳腺管，使乳汁排得更加順暢。注意哺喂次數(shù)，約2-3小時(shí)1次，以移出乳汁，保證乳腺管通暢，預(yù)防漲奶。
如果乳汁分泌過(guò)多，寶寶吃不了，應(yīng)用吸奶器把多余的奶吸空。這樣既解決新媽咪乳房脹痛，又能促進(jìn)乳汁分泌。
2、按摩
在洗凈自己的雙手后握住整個(gè)乳房，均勻用力、輕輕地從乳房四周向乳頭的方向按摩、擠壓，這樣做能幫助疏通乳腺管，促使皮膚水腫減輕、消失。在按摩的過(guò)程中如果發(fā)現(xiàn)乳房的某一部位脹痛特別明顯，可在該處稍稍用力擠壓，排出淤積的乳汁，以防此處乳腺管堵塞，導(dǎo)致乳腺炎。
3、冷熱敷
除了按摩疏通乳腺之外，熱敷也可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善。哺乳前，可以用濕熱的毛巾熱敷乳房幾分鐘，隨后配合輕柔的按摩和拍打動(dòng)作，使乳房和乳暈軟化、減輕漲奶感，而且哺乳時(shí)應(yīng)先喂感覺(jué)漲奶明顯的那側(cè)乳房。
如果奶脹疼痛非常嚴(yán)重，則可用冷敷止痛，用柔軟的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋進(jìn)行冷敷，均可起到減輕乳房充血、緩解脹痛的作用。一定要記住先將奶汁擠出后再進(jìn)行冷敷。
4、吸奶器
如果無(wú)法用哺喂來(lái)排空乳房，則建議使用吸奶器。在挑選吸奶器時(shí)，要注意其吸力必須適度，使用時(shí)乳頭不應(yīng)有疼痛感。建議選擇有調(diào)節(jié)吸奶強(qiáng)度功能的吸奶器，可根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整吸奶器的壓力和速度。
5、冷敷&熱敷雙管齊下
在擠出部分乳汁后，用柔軟的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋進(jìn)行冷敷，均可起到減輕乳房充血、緩解脹痛的作用，而在哺乳前，可以用濕熱的毛巾熱敷乳房幾分鐘，隨后配合輕柔的按摩和拍打動(dòng)作，使乳房和乳暈軟化、減輕漲奶感，而且哺乳時(shí)應(yīng)先喂感覺(jué)漲奶明顯的那側(cè)乳房。
6、中藥療法
取芒硝120g，分別裝入兩個(gè)紗布袋內(nèi)，外敷于雙乳處并予以包扎，能明顯緩解乳脹、疼痛的感覺(jué)，而且對(duì)于治療乳房紅腫疼痛，功效尤為顯著。
7、飲食療法
新媽媽?xiě)?yīng)保證飲食的清淡，忌油膩，最好不要飲用過(guò)多的催奶湯水，進(jìn)食高蛋白、高脂、高糖類(lèi)食物也必須適量，以免乳汁分泌過(guò)于旺盛、濃稠，在乳腺內(nèi)結(jié)塊、不易排出。
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