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時(shí)間：2020-04-14 17:06:19來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
很多地方坐月子是真的一個(gè)月都不出門，很多人表示不能接受坐月子不洗頭，坐月子真的可以不洗頭嗎，八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于坐月子洗頭相關(guān)的解答吧。
「哎呀!坐月子怎么能沾水呢!會(huì)落下病根的!」很多新媽媽一定聽(tīng)過(guò)這樣的說(shuō)法。
錯(cuò)了，產(chǎn)后反而更應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生。
月子里，產(chǎn)婦要把懷孕時(shí)增加的血容量排出去，新陳代謝會(huì)比較旺盛，最明顯的表現(xiàn)就是多汗。這是產(chǎn)后正常的生理現(xiàn)象。要是不洗干凈，渾身黏糊糊的，得多難受!
除此之外，會(huì)陰和乳房也要注意清洗，否則病菌趁機(jī)侵入，給新媽媽造成不必要的麻煩。
長(zhǎng)時(shí)間的不洗頭會(huì)有很多的隱患，并不是很建議不洗頭來(lái)坐月子。
月子里不洗頭不一定會(huì)長(zhǎng)虱子，如果出現(xiàn)了頭發(fā)瘙癢的情況，可能是長(zhǎng)時(shí)間的不洗頭導(dǎo)致的，在坐月子期間可以正常的進(jìn)行生活，平時(shí)一定要注意保暖，避免著涼，在半個(gè)月之后是可以洗頭洗澡的，盡量選擇淋浴，洗頭的時(shí)候可以使用溫水，盡量不要使用冷水，洗頭的時(shí)候把頭發(fā)擦干。
月子期間不能洗頭洗澡的說(shuō)法，源于在古代中國(guó)，由于社會(huì)發(fā)展水平落后，尤其是北方冬天沒(méi)有暖氣供應(yīng)，大多數(shù)人的營(yíng)養(yǎng)情況比較差，醫(yī)療水平落后，大多數(shù)人在家分娩接生，各種產(chǎn)傷發(fā)生較多。因此，產(chǎn)后產(chǎn)婦的抵抗力更差，生活條件艱苦，加上營(yíng)養(yǎng)跟不上，所以洗澡洗頭和吹風(fēng)后產(chǎn)婦更容易感冒生病。
醫(yī)生是這樣解釋的
中山一院生殖中心王增艷主治醫(yī)師認(rèn)為：洗澡洗頭本身不會(huì)引起產(chǎn)婦生病，也不會(huì)引起頭痛。但是產(chǎn)婦經(jīng)歷分娩及產(chǎn)時(shí)出血，身體比較疲倦虛弱，機(jī)體抵抗力差，洗澡洗頭時(shí)如果不注意保暖，容易引起感冒等不適。
那么，還是不洗安全一點(diǎn)?
當(dāng)然不是了。
而且，洗頭、洗澡、刷牙一樣不能少。
廣東省第二中醫(yī)院副主任中醫(yī)師徐莉曾表示：
產(chǎn)后由于新陳代謝極為旺盛，產(chǎn)婦常常多汗?jié)裢竷?nèi)衣，加上溢乳和會(huì)陰部惡露的污染，長(zhǎng)期不洗澡，細(xì)菌等病原體很容易通過(guò)各種途徑繁殖入侵體內(nèi)，導(dǎo)致產(chǎn)褥感染。
因此，產(chǎn)婦比任何人都更需要清潔身體，勤換內(nèi)衣。每次洗澡時(shí)注意保暖，洗澡時(shí)的水溫要保持37℃左右，每次洗澡控制在5~10分鐘，洗完澡后要盡快把身體和頭發(fā)完全擦干，避免著涼即可。
過(guò)去生活條件差，產(chǎn)婦洗澡洗頭才容易著涼留下后遺癥，但現(xiàn)在生活條件好了，夏天有空調(diào)，冬天有暖氣，當(dāng)然是可以洗澡洗頭的。
另外，還有不少老人家相信月子里刷牙“會(huì)使牙齒松動(dòng)”，但這其實(shí)也毫無(wú)科學(xué)依據(jù)。實(shí)際上牙齒松動(dòng)多是由于孕育和哺乳缺鈣導(dǎo)致，要適當(dāng)增加鈣的攝入量。相反，一個(gè)月不刷牙，細(xì)菌滋生，牙齒肯定要得病。
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