時間：2019-05-01 10:26:37來源：本站整理作者：xl點擊：
在斷奶期間，寶媽會出現回奶漲奶的情況，漲奶情況嚴重不及時處理有可能會造成乳汁淤積，所以可以適當的擠出來，但是要有方法，那么，寶寶斷奶漲奶痛怎么辦呢？接下來八寶網小編就來說說。
雖然說回奶是要讓奶漲回去，但也不是由著它漲的，不然很容易造成乳汁淤積，從而造成乳腺炎。
忍受不了的時候是可以用擠一點出來的，擠到感覺乳房有一點點變軟就可以。
1、如果寶媽們的漲奶情況較為嚴重，可以先試著用吸奶器將乳房中的多余母乳吸出來，這里要注意一個問題，吸奶器的選擇必須要適當，所適用的力度也要適中，以乳房感受為主，不能出現疼痛感，在使用完以后一定要注意清洗，同樣，使用之前也需要注意清潔;
2、寶媽們可以用熱毛巾熱敷，早起與睡前熱敷效果較好;
3、可以去藥店購買維生素B6片，每天配合麥芽與山楂所熬制的湯水服用，一天三次，維生素B6的量為一次10片，通常5天左右就能好轉;
4、在漲奶期間一定要注意飲食的清淡，不可過于油膩，這時最好不要吃易催奶的食物與高蛋白質食物，否則可能導致乳汁分泌更加旺盛;
5、寶媽們如果實在受不了漲奶的疼痛，熱敷與按摩都不能起效，那可以去醫院診治，醫生會根據寶媽們的具體情況開一些回奶藥物，這期間通常也不能吃營養性食物，寶媽們一定要遵從醫囑。
1.排空奶水
可能有不少寶媽都聽說過，有機構可以為寶媽提供“清奶水”的按摩服務。就是通過按摩手法把寶媽乳房里的奶水都擠出來。美名其曰，不擠出來奶水變質對乳房有害。可是奶水被全部擠出以后，身體會以為分泌奶水量不夠，反而會一直不停的工作產生母乳。
2.揉搓乳房
一些寶媽可能會發現漲奶的時候揉揉乳房疼痛感會減輕一些，于是就養成了難受就碰碰乳房的習慣。事實上，斷奶期間揉乳房也會產生“不良后果”——奶水分泌過多。
雖然一時好受，卻不自覺的延長了回乳時間，得不償失。
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