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時(shí)間：2019-07-16 14:09:17來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：

漲奶后是選擇熱敷還是冷敷，很多寶媽都不是太清楚，如果處理不好，不僅不能緩解漲奶，反而會(huì)更嚴(yán)重，那么，漲奶后是熱敷還是冷敷好？漲奶錯(cuò)誤處理方式有哪些？下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。

漲奶后是熱敷還是冷敷好漲奶錯(cuò)誤處理方式

漲奶后是熱敷還是冷敷好

熱敷

有過(guò)漲奶經(jīng)歷的媽媽都知道，漲奶后，乳房就像兩塊大石頭，之所以產(chǎn)后漲奶，主要是乳腺不通，奶水堵塞導(dǎo)致，時(shí)間一久就有可能發(fā)展成乳腺炎癥。

很多人很快想到用熱敷的辦法讓血管軟化，血流加快，把奶擠出來(lái)就沒(méi)事了。其實(shí)這只是你的想象，事實(shí)卻是更糟糕。

熱毛巾沒(méi)有讓血管擴(kuò)張，反而增加乳腺炎癥，這時(shí)候乳房更漲更疼。因?yàn)闊岱髸?huì)增加乳汁分泌，乳汁變多了，乳腺還是不通，漲奶就變得更嚴(yán)重了。

冷敷

漲奶后最好的辦法就是疏通乳腺，最好的辦法就是讓寶寶多多吸吮乳房。寶寶疏通乳腺的作用要比吸奶器好很多，乳汁吸出來(lái)后，漲奶自然就緩解了。

冷敷這時(shí)候效果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于熱敷，冷敷可以血液循環(huán)減慢，減少充血，減少乳汁分泌，然后慢慢把堵住的奶汁擠出，就緩解了疼痛。

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如何選擇冷敷還是熱敷？

媽媽只要記住一句話就可以了，奶水不足的時(shí)候選擇熱敷，乳房有炎癥的時(shí)候選擇冷敷。

漲奶錯(cuò)誤的處理方式

1.繼續(xù)進(jìn)食催奶食物

在哺乳期媽媽需要增加奶量，多以催奶食物為主，在給孩子斷奶后，還是貪戀某種催奶的食物，繼續(xù)吃著，這對(duì)戒奶效果不強(qiáng)，媽媽會(huì)漲奶很痛苦，所以打算給孩子戒奶就不能在繼續(xù)吃催奶食物，減少乳汁的產(chǎn)出，媽媽奶水慢慢的代謝去，才能順利的解決漲奶!

2.繼續(xù)刺激乳房

刺激乳房可以有利于乳腺通暢，利于奶水分泌，媽媽戒奶期間的漲奶如果過(guò)分去刺激乳房，只會(huì)讓奶水越產(chǎn)越多，增加了乳房的脹痛感，應(yīng)當(dāng)在漲奶時(shí)減少乳房的刺激，就會(huì)使乳腺停止產(chǎn)奶，更是減少乳汁的分泌，媽媽也能減少脹痛!

3.繼續(xù)讓孩子吸奶

奶水是越吸越多，根據(jù)孩子的奶量?jī)?chǔ)備的，媽媽在戒奶過(guò)程中脹痛難受，堅(jiān)持不住又讓孩子繼續(xù)喝，只要孩子繼續(xù)吸母乳奶腺又敞開(kāi)，繼續(xù)產(chǎn)奶了，孩子吸進(jìn)去的奶水屬于殘奶對(duì)腸道很不利，而且媽媽堅(jiān)持的時(shí)間就等于白折騰了，媽媽一般戒奶三天內(nèi)是最痛苦的，到了第四天可以排殘奶，殘奶出來(lái)后媽媽就會(huì)不疼了!

4.用膠布封住乳頭

有的媽媽認(rèn)為用膠布封住乳頭能讓乳汁回流，這樣可以快速戒奶解決奶漲，其實(shí)這操作不但起不到作用，還違背了人體的生理規(guī)律，會(huì)導(dǎo)致乳房脹痛嚴(yán)重，更易引發(fā)乳腺疾病，在漲奶過(guò)程中會(huì)有少量奶水往外流出，這是正常的水滿而溢，此時(shí)可以用防溢墊，不用去把奶水捂住，可以減輕乳房脹痛感更避免了乳腺疾病。

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