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時(shí)間：2018-06-28 17:35:20來(lái)源：本站整理作者：xmd點(diǎn)擊：
夏天坐月子不開(kāi)空調(diào)簡(jiǎn)直就是一大酷刑，如今更多的月子?jì)寢尪紩?huì)適當(dāng)?shù)拇悼照{(diào)是沒(méi)有任何問(wèn)題的，其實(shí)捂月子是比較傳統(tǒng)的說(shuō)法，當(dāng)然也不是全無(wú)道理，只是有的事情可以適當(dāng)?shù)淖兺āＴ伦計(jì)寢尨悼照{(diào)一定要注意溫度的控制。
夏天坐月子是可以吹空調(diào)的。
夏天天氣炎癥，不讓新媽媽吹空調(diào)幾乎是不可能的，這樣反而容易中暑。所以，一般來(lái)說(shuō)熱天是可以吹空調(diào)的，不過(guò)要注意保證室內(nèi)的正常溫度。
一般是26度以上，26~28度之間。坐月子應(yīng)注意居室的定時(shí)通風(fēng)，避免因室內(nèi)溫度、濕度過(guò)高而出現(xiàn)高熱等產(chǎn)褥中暑現(xiàn)象。
空調(diào)對(duì)產(chǎn)婦和嬰兒有益，因?yàn)槭覂?nèi)溫度過(guò)高的話(huà)，人體內(nèi)部的熱量無(wú)法排出，不僅大人孩子會(huì)起痱子(新生兒容易造成感染)，而且產(chǎn)婦中暑是不利于產(chǎn)后恢復(fù)的。
坐月子時(shí)穿長(zhǎng)袖衣、長(zhǎng)褲，如果腳上感覺(jué)有涼意，穿上一雙薄襪子;頭不要吹風(fēng)，最好穿襪子蒙住腳踝、穿有后跟的鞋。新生兒可松松地蓋上小夾被。
如果室內(nèi)溫度過(guò)高，可以適當(dāng)使用空調(diào)，這個(gè)也是要避免直吹，注意溫度適宜。時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，可以間歇性，吹半個(gè)小時(shí)停半個(gè)小時(shí)。
如果房間太干，還要挑一挑濕度，有孕婦的房間濕度在50%上下是舒適的。
此外，孕婦的衣服也不宜穿的太厚，要知道透氣是關(guān)鍵。請(qǐng)注意御涼和透氣兼得。
十月懷胎不易，好不容易卸貨，坐月子期間，寶媽們要多加注意自己的身體，謹(jǐn)防濕寒的入侵。
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出月子的朋友圈說(shuō)說(shuō) 出月子的心情幽默說(shuō)說(shuō)出月子了，很多媽媽都會(huì)特別的開(kāi)心特別的興奮吧，終于可以比較暢快的……
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