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時(shí)間：2019-01-19 12:26:51來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：

坐月子期間，對(duì)于寶媽來(lái)說(shuō)，喂奶也是一個(gè)比較麻煩的問(wèn)題，坐月子期間，產(chǎn)婦的身體還沒(méi)有恢復(fù)好，因此，掌握正確的哺乳姿勢(shì)，對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)也更輕松，那么，坐月子期間什么喂奶姿勢(shì)最好呢？接下來(lái)八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)一說(shuō)。

坐月子什么喂奶姿勢(shì)最好坐月子喂奶的正確姿勢(shì)

坐月子什么喂奶姿勢(shì)最好

我們都知道常見(jiàn)的喂奶姿勢(shì)有以下幾種：

①搖籃式：媽媽抱著孩子，最好有個(gè)專門哺乳的座椅，這樣背部可以挺直靠著，對(duì)腰部有一定的支撐力，抱著寶寶，寶寶頭部枕在寶寶手肘處，小手臂扶著寶寶的身體，把寶寶靠近胸部喂奶，背部千萬(wàn)不要往前或者是彎著，這樣容易造成腰部彎曲和酸痛;

②橄欖球式：讓寶寶依靠在媽媽身體一側(cè)，用小手臂托住寶寶的身體，把寶寶的頭和脖頸放在手掌上，調(diào)整姿勢(shì)來(lái)進(jìn)行哺乳;

③側(cè)臥式：產(chǎn)婦側(cè)躺在床上，讓寶寶面對(duì)著自己躺著，把寶寶的頭部放在自己的手肘處，讓寶寶靠近媽媽乳房進(jìn)行吸允，不過(guò)媽媽要注意乳房不要貼的太近，擠著寶寶的鼻子。

而對(duì)于坐月子的寶媽來(lái)說(shuō)，因?yàn)閭诤蜕眢w都沒(méi)有恢復(fù)，以及新手媽媽還不能完全掌握喂奶的正確姿勢(shì)，會(huì)經(jīng)常有腰酸背痛，精神疲憊等情況，那么坐月子應(yīng)該選擇什么樣的姿勢(shì)才好呢?

首先喂奶的姿勢(shì)媽媽要記得，媽媽和寶寶應(yīng)該保持著“三貼：胸部貼胸部，小腹貼小腹，下顎貼著乳房”，月子期間選擇側(cè)臥的姿勢(shì)是比較舒適的，避免了抱寶寶的重力，同時(shí)避免了長(zhǎng)時(shí)間坐著對(duì)腰部的勞損，也避免了對(duì)于傷口的壓迫，產(chǎn)婦可以盡可能的選擇這個(gè)姿勢(shì)。但也有媽媽反應(yīng)，寶寶側(cè)臥容易吐奶，那可以稍微將手肘抬高一點(diǎn)，或者下面放個(gè)小枕頭支撐下，后背也可以放個(gè)靠著稍微支撐下會(huì)比較舒服。

如果寶寶躺著不吃非要坐著喂的話，那么首先產(chǎn)婦要找個(gè)舒適的椅子，背部要保持直挺，可以在腿上放個(gè)哺乳枕，腿旁邊放個(gè)小腳蹬，喂奶的時(shí)候一個(gè)腿部可以踩在小腳蹬上緩解不適感。

坐月子什么喂奶姿勢(shì)最好坐月子喂奶的正確姿勢(shì)