時間：2019-02-26 16:35:26來源：本站整理作者：yj點擊：
寶寶幾個月大之后就需要告別母乳接受輔食了，寶寶幾個月大的時候輔食最好選擇米粉這類比較柔軟好消化的。那么在給寶寶沖米粉的時候你確定會沖嗎?米粉沖調該怎么正確沖呢，下面小編就來和大家說一說。
錯誤01 開水泡米粉
開水沖泡米粉會導致米粉中的維生素被破壞，營養價值大大降低。通常情況下，米粉只需溫水沖泡就能變成米糊，寶寶可以直接食用。
錯誤02 米粉和奶粉一起泡
奶粉有奶粉的沖泡要求，米粉也有米粉的沖泡要求，媽媽混在一起沖泡可能導致奶粉和米粉都不能發揮其最大效果。還有，奶粉和米粉寶寶一起吃會使寶寶的腸胃負擔加重，對正常的營養吸收不利。、
錯誤03 米粉中加糖和維生素
嬰兒米粉中含有一定量的糖，媽媽另外再加糖會導致米粉中熱量增加，寶寶吃了易肥胖。還有，如果媽媽剛開始給寶寶吃輔食就放糖，會讓寶寶養成不好的口味習慣，以后不容易改正。
日常飲食中的母乳、奶粉和米粉都含有維生素，能夠滿足寶寶正常發育所需。另外再添加維生素會是維生素堆積在體內，對寶寶的健康不利。
錯誤04 把米粉當主食
對于寶寶來說，米粉是輔食，輔食的全稱是“嬰幼兒輔助食品”，媽媽們要記住這一點。寶寶健康成長需要足夠的蛋白質。母乳和奶粉中富含蛋白質，而米粉中蛋白質含量較低，所以寶寶的主食要以母乳或奶粉為主，米粉為輔。
錯誤05 給寶寶吃自制米糊
寶寶成長需要從米粉中攝取鐵元素，但自制米糊中并沒有。因此，媽媽要購買添加鐵和其他營養元素的米粉給寶寶吃，促進寶寶健康成長。
錯誤06 用奶瓶給寶寶吃米糊
有一些媽媽會把米糊放在奶瓶中讓寶寶自己吃，覺得這樣做很方便。其實，媽媽要用勺子喂寶寶吃米糊。
媽媽用勺子喂米糊能鍛煉寶寶舌頭和口腔，讓寶寶學會咀嚼和吞咽食物，為寶寶自己吃飯打下基礎。另外，媽媽用勺子喂寶寶吃米糊能讓寶寶的手眼協調能力獲得發展。
錯誤07 用礦泉水或純凈水沖泡米粉
礦泉水富含多種礦物質元素對人體有益，不少媽媽會選擇用礦泉水給寶寶沖泡米粉。這樣的做法是不科學的。
礦泉水中富含礦物質元素，會使寶寶腎臟負擔加重，導致寶寶食欲下降、消化不良，影響正常的營養吸收。純凈水中不含有機鹽也不適合沖泡米粉，最適合沖泡米粉的是井水或自來水燒的白開水。
與奶混合
第一個辦法就是將沖調好的米粉里加入一點母乳或配方粉(沖好的奶液)。因為混入了母乳或是配方奶粉的米粉中，有寶寶已經習慣的氣味，便會讓寶寶感覺沒有那么陌生，接受起來便會相對容易些，當寶寶逐漸習慣了米粉的味道后，要換回用水沖調。
飯后吃奶
飯后吃奶的方法更像是暗示療法，就是在給寶寶吃完米粉后再喂奶，這樣長時間培養的結果就會給寶寶造成這樣的暗示——只要吃了“難吃”的米粉，就會有“香甜”的乳汁吃了，一段時間過后寶寶自己就會發現，原來米粉沒有那么的“難吃”。
帶寶寶選購口感好的米粉
媽媽們在選購米粉時，最好帶寶寶去實體店試吃，看看沖調后米粉粉質是否細膩，口感是否容易被寶寶接受哦!給寶寶多些選擇，寶寶往往有自己偏愛的口味。
如果寶寶不吃米粉，爸爸媽媽要有耐心和信心，不要緊張，心急，更不能生氣 ，你們的情緒會影響寶寶的情緒。
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