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如何判斷孕婦是否缺鐵貧血 懷雙胞胎怎么補(bǔ)鐵

時(shí)間:2018-06-29 18:28:23來源:本站整理作者:liliang點(diǎn)擊:

很多的人認(rèn)為自己不缺鐵也不貧血,是不是孕期的時(shí)候不用過多的進(jìn)行補(bǔ)鐵和補(bǔ)血呢,但是孕期的時(shí)候需要的營(yíng)養(yǎng)更加的多,因此在孕期應(yīng)該進(jìn)行事適宜的補(bǔ)鐵和補(bǔ)血,懷孕期間孕婦對(duì)鐵的需要量增加,以便產(chǎn)生更多的血提供給胎兒。

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孕婦每日鐵的需要量是多少?

孕婦整個(gè)孕期需要額外補(bǔ)充600~800毫克鐵,我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦:

孕早期20毫克/天

孕中期24毫克/天

孕晚期29毫克/天

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如何判斷孕婦是否缺鐵或貧血?

缺鐵性貧血屬于小細(xì)胞低色素性貧血。世界衛(wèi)生組織推薦,孕期血紅蛋白(Hb)濃度<110g/L時(shí),可診斷為妊娠合并貧血,根根據(jù)Hb水平分為:輕度貧血(100~109g/L)、中度貧血(70~99g/L)、重度貧血(40~69g/L)和和極重度貧血(<40g/L)。

在此之前,可根據(jù)儲(chǔ)存鐵水平分為:

鐵減少期: 體內(nèi)儲(chǔ)存鐵下降,血清鐵蛋白<20μg/L,轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度及Hb正常;

缺鐵性紅細(xì)胞生成期: 紅紅細(xì)胞攝入鐵降低,血清鐵蛋白<20μg/L,轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度<15%,Hb水平正常;

貧血期: 紅細(xì)胞內(nèi)Hb<110g/L,血清鐵蛋白<20μg/L,轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度<15%。

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如果檢查發(fā)現(xiàn)孕婦貧血應(yīng)該怎么辦?

在補(bǔ)充鐵之前,要先了解引起貧血的原因,排除失血、鐮形紅細(xì)胞病、寄生蟲等病因,確認(rèn)是否由缺鐵引起起。然后再考慮缺鐵的程度、缺乏類型、孕周、鐵劑類型。

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我懷的是雙胞胎,是否更應(yīng)該注意補(bǔ)充鐵?

是。因?yàn)?a href=/s/sbt/ target=_blank class=infotextkey>雙胞胎需鐵量更多,特特別是在懷孕26~30周時(shí),更容易引起鐵缺乏,尤應(yīng)注意補(bǔ)充鐵。

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