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寶寶山藥輔食制作方法及大全 山藥輔食怎么制作

時間:2019-04-19 14:24:31來源:本站整理作者:fy點擊:

山藥口感特別的軟,蒸一下就可以弄成泥,制作輔食也非常的方便,搭配其它的材料,既能營養全面,又方便寶寶消化,健脾開胃,那么山藥輔食怎么制作?下面八寶網小編帶來介紹。

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寶寶山藥輔食制作方法及大全

山藥豬肉菠菜粥

做法如下:

1、菠菜去根洗凈,山藥去皮洗凈,切厚片。用鹽水泡待用。

2、鍋里燒水準備燙菠菜,水開了倒入洗凈的菠菜,關火。利用水的余熱把菠菜燙至7成熟。

3、菠菜7成熟撈起,瀝干水分,切碎。

4、把白米飯加入鍋里,稍微翻炒一下。

5、加水,等水滾了以后加入切成丁的山藥。小火煮。

6、最后放入菠菜,煮2分鐘,就可以出鍋了。

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山藥五彩蝦仁

做法如下:

1、剝蝦仁、剔除蝦線;

2、剝出蝦仁后,將蝦仁切成小段,下鍋炒熟,盛出備用;

3、把胡蘿卜、黃瓜、木耳、山藥、都切成小塊備用;

5、鍋中倒點植物油,依次加入胡蘿卜、黃瓜、木耳、山藥,最后放蝦仁,這道菜就做好啦。

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山藥米糕

材料:

粘米粉(大米磨成的粉)50g,鐵棍山藥(去皮后)70g,蔓越莓適量

做法

1、山藥去皮切塊(記得帶手套操作哦)

2、山藥放進輔食機里打爛成泥,倒出山藥泥細膩且粘稠

打泥時可以滴入幾滴檸檬汁或者白醋延緩山藥氧化變色

3、倒出后用電動打蛋器打一下,這時更蓬松有氣泡

4、篩入米粉

5、翻拌一下后繼續攪打,打至如下狀態

6、在模具里掃些油防粘

7、把蔓越莓切碎一點,放在糕液表面

換成其他果干也可以哦

7、大火燒開蒸鍋,放入

7、大火蒸15-20分鐘,熄火燜3分鐘即可

以上就是寶寶山藥輔食制作方法及大全,山藥輔食怎么制作,請大家繼續關注。

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