時間：2019-01-12 09:51:10來源：本站整理作者：fangyu點擊：
目前市面上有很多維生素D補充劑，滴劑，膠囊等，不同的種類和品牌各有優(yōu)點，給孩子食用前需要合理的選擇，保護孩子健康，那么寶寶維生素D補充劑怎么選擇？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
在售的維生素D產(chǎn)品大概可以分成單純的維生素D補充產(chǎn)品，維生素AD補充類產(chǎn)品，以及魚肝油，有些魚油也會添加維生素D成分。
額，維生素AD不就是魚肝油么?魚油和魚肝油不一樣?對，維生素AD不等于魚肝油，魚油和魚肝油不是一類產(chǎn)品。
首先，先來說說單純的維生素D補充產(chǎn)品，主要指的是維生素D3，像各位媽媽通過海淘買回來的Ddrops，童年時光D3滴劑還有國產(chǎn)的星鯊維生素D滴劑就是這類產(chǎn)品。
至于維生素AD嘛，醫(yī)生常開，藥店常見的伊可新就屬于維生素AD滴劑。可是很多人直接把維生素AD滴劑叫做魚肝油，其實兩者有區(qū)別，來個列表比較清晰點。
據(jù)《中華人民共和國藥典》資料顯示，0-7歲的嬰幼兒、兒童對維生素A和維生素D的營養(yǎng)需求量的比值為3:1左右。
維生素AD滴劑一般是按照這個比例去配置的，相比魚肝油的10:1，更符合嬰幼兒以及兒童的需求，而且魚肝油提取于海魚肝臟，還得考慮到一個重金屬超標(biāo)的風(fēng)險。從這里看，選擇更純粹的維生素AD滴劑安全性會更高。
嬰兒出生時體內(nèi)VD貯存水平較低，在頭幾個月依靠母乳、日照或者輔食攝入VD。由于母乳中的VD水平取決于母親體內(nèi)的VD水平，通常含量較低，其數(shù)量并不足以防止軟骨病。
對于生長在高緯度地區(qū)的嬰兒，暴露于日光可能受到限制，或者受文化或其他因素的影響，嬰兒特別易患VD缺乏癥。嬰兒VD缺乏癥可導(dǎo)致骨骼變形(佝僂病)、驚厥和呼吸困難。
我國VD缺乏的情況很嚴(yán)重，孕婦及新生兒VD缺乏在40%～100%之間，VD充足不到10%。董瑞君等2013年報道，在我國新生兒VD仍處于缺乏狀態(tài)，接受調(diào)查的受檢對象中、重度VD缺乏新生兒占72.8%。
所以，喝母乳的嬰兒從出生幾天后就應(yīng)每天補充VD。
1、優(yōu)先選擇維生素D3
維生素D3和維生素D2是兩種不同的形式，一些研究認(rèn)為維生素D3比D2可能效果更佳，更容易吸收。
2、刻度要準(zhǔn)確，服用應(yīng)方便
滴劑和膠囊都可以選擇，建議選擇一滴或者一顆膠囊劑量剛好滿足寶寶一天的需要量，服用時更方便操作。
3、添加成分安全又簡單
任何產(chǎn)品成分的安全性是最關(guān)鍵的。除此之外，盡量選擇大品牌，成分簡單的產(chǎn)品，最好是無香精和糖的，以免影響口味習(xí)慣。
4、瓶身棕色
為了防止產(chǎn)品變質(zhì)、維生素D失效，如果選擇滴劑，建議選擇瓶身為棕色的產(chǎn)品。
以上就是寶寶維生素D補充劑怎么選擇，寶寶VD補充劑選擇推薦，請大家繼續(xù)關(guān)注。
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