時間：2018-10-29 08:37:27來源：本站整理作者：xl點擊：
隨著科學(xué)育兒的觀念深入人心以后，不少的家長們都會開始給寶寶補充維生素，其中維生素D對于孩子的生長發(fā)育至關(guān)重要，肯定也不容忽視，但是對于維生素D寶寶應(yīng)該吃到多大，很多家長們卻不太清楚，接下來八寶網(wǎng)小編就和大家來說說，寶寶吃維生素D需要吃到幾歲？寶寶缺乏維生素D有哪些癥狀。
維生素D一般要吃到1歲半到2歲，隨地域和喂養(yǎng)習(xí)慣不同而有所差異。2歲以后，寶寶隨著室外活動增加，食物種類增多，可以通過曬太陽和食物補充生理需要的維生素D，因此不必在額外進(jìn)行補充。補鈣的原則是缺了就補，食補為主，不是每個寶寶常規(guī)吃鈣劑的。
1、寶寶缺乏維生素d時，會引起全身鈣、磷代謝失常，早期癥狀的出現(xiàn)主要有多汗、夜驚、煩躁不安等。嚴(yán)重時可導(dǎo)致骨質(zhì)變軟變形，引起雞胸、X、O型腿、腹部肌肉發(fā)育差、出牙遲、出現(xiàn)齲齒。
2、引起孩子骨骼改變和精神、神經(jīng)癥狀。最常見的就是佝僂病，如果是重癥患兒還會對正常的呼吸、消化和循環(huán)系統(tǒng)造成極大不利，影響孩子的智力發(fā)育。
3、如果3歲以下的寶寶出現(xiàn)了維生素D缺乏，還會出現(xiàn)手足抽搐、喉痙攣、驚厥等常見的癥狀，嚴(yán)重威脅寶寶身心健康。
1、出生后2周左右開始，母乳嬰兒每日應(yīng)補充維生素D400IU;
2、純配方奶喂養(yǎng)嬰兒奶量足夠的話不需要額外補充;
3、混合喂養(yǎng)的寶寶需要計算配方奶中維生素D的含量，補充差額至400IU;
4、每日VD最高攝入量控制在800IU以內(nèi)甚至更高一點都是安全的;
5、建議至少補充至2周歲。
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