時(shí)間：2018-02-28 18:14:12來源：本站整理作者：xmd點(diǎn)擊：
為了寶寶滿足的營養(yǎng)需要，寶寶到了一定的年齡就會(huì)開始添加輔食，但是寶寶的腸胃是比較脆弱的，有時(shí)候還未發(fā)育完善，有的寶寶會(huì)出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，那么哪些食物是比較容易過敏的呢？寶寶添加水果輔食要蒸熟嗎
是不是要蒸還真要看情況。很多媽媽覺得煮過或者蒸過的水果才能更好地消化，不同不擔(dān)心寶寶被“涼”到。
確實(shí)，很多水果在被蒸煮過之后，水果當(dāng)中的很多纖維素會(huì)變軟或者完全斷裂，從而達(dá)到更好搗碎成泥，也就達(dá)到了更好消化的說法。因此除了香蕉和牛油果，“生的”水果的確沒有煮過的那么好消化。
但是如果你的寶寶已經(jīng)6個(gè)月了，就不需要一定要把水果蒸煮過才能給寶寶添加了。事實(shí)上，這個(gè)年齡段的很多寶寶已經(jīng)可以很好的吸收沒有蒸煮過的，所謂“生的”的水果。
總結(jié)一下就是說，6個(gè)月之后的寶寶大都可以很好的接受“生的”的水果，不必一定要追求煮過。如果不放心一定要“煮熟”，
蒸的比煮的更能保存水果的營養(yǎng)。
食物過敏的反應(yīng)嚴(yán)重程度不同，可能很輕微，只是出現(xiàn)皮膚發(fā)癢，也可能嚴(yán)重到危及生命。但幸運(yùn)的是，那些嚴(yán)重的過敏反應(yīng)在小寶寶是非常罕見的，更多的是那些青少年，所以寶媽也不必過于擔(dān)心。常見的反應(yīng)有以下情況：一般輕度至中度的癥狀通常影響皮膚、呼吸系統(tǒng)和腸道，表現(xiàn)為：滿臉通紅，出現(xiàn)蕁麻疹，嘴巴、眼睛、舌頭周圍出現(xiàn)紅色和發(fā)癢的皮疹，這種情況也可能遍及整個(gè)身體；嘴唇、眼睛可能出現(xiàn)輕度的腫脹，比如大嘴唇；流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、流眼淚；惡心、嘔吐、腹部絞痛和腹瀉；嘴巴和喉嚨沙啞或者發(fā)癢等。
嚴(yán)重的過敏癥狀需要及時(shí)就診，表現(xiàn)為：喘息和胸悶，類似哮喘的嚴(yán)重發(fā)作；舌頭和喉嚨出現(xiàn)腫脹，咳嗽和聲音嘶啞；血壓突然下降導(dǎo)致休克；頭暈、混亂、崩潰，意識(shí)喪失甚至昏迷。
有時(shí)候?qū)殞毎l(fā)生食物過敏，媽媽可能很難察覺到，因?yàn)橛袝r(shí)候這種反應(yīng)是遲發(fā)性的，可能造成一些慢性癥狀，比如濕疹、食管反流、腸絞痛、生長發(fā)育不良、腹瀉或者便秘。如果去除一些過敏的食物，寶寶就能恢復(fù)，常見的食物有牛奶、大豆、雞蛋和小麥。但這些癥狀的出現(xiàn)和食物過敏并不是一一對(duì)應(yīng)的關(guān)系，也就是說，并不是出現(xiàn)了這些癥狀就一定是食物過敏，還需要其他的檢查作為輔助，來確定是否真正屬于食物過敏，而且這個(gè)過程也是比較困難的。
國際公認(rèn)的導(dǎo)致嬰幼兒食物過敏的八大過敏源，分別是：牛奶、雞蛋、大豆、 魚類、貝殼類海產(chǎn)品、花生、堅(jiān)果、小麥。當(dāng)然，寶寶對(duì)食物過敏有很多種，比較常見的是蝦、魚、貝、肉類等蛋白質(zhì)含量豐富的食物。對(duì)于過敏性體質(zhì)的寶寶，在添加以上這些輔食時(shí)，媽媽要更加謹(jǐn)慎更加細(xì)心觀察孩子的反應(yīng)。
在輔食添加的過程中，媽媽們一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求去做，絕不能因擔(dān)心小寶寶少吃了某些食物，會(huì)影響身體健康而半途而廢。尤其要引起注意的是，如果必須禁食某種事物，那么對(duì)含有這種過敏成分的其他食物也要堅(jiān)決避免。對(duì)于牛奶過敏的寶寶，要絕對(duì)回避使用含牛奶蛋白的輔食。
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