時間：2019-03-20 13:06:21來源：本站整理作者：xl點擊：
春天百花齊放，各種花粉的味道等過敏原，是過敏性鼻炎高發季節，然而很多家長會誤將鼻炎當感冒治療，加重病情，那么，如何區分過敏性鼻炎和感冒呢？接下來八寶網小編來說說。
1、吸入過敏原
到了春天，百花就會盛開。因此，花粉就會大量釋放、再加入這種氣候下適合螨蟲等微生物生長，如果患者吸到這些物質就會進去鼻腔，從而誘發鼻炎。
2、氣候變化
剛剛結束了冬天，天氣開始會回暖。這時候溫度會沒那么穩定，晝夜溫差大。而這些忽冷忽熱的天氣如果不穿好衣服就容易造成冷空氣刺激，引起鼻炎。
3、呼吸道感染
病毒、細菌、支原體等等病菌在春天大量繁殖。如果身體免疫力下降的話，就容易被它們侵襲。而這些病原體可作為過敏原被人吸入后可直接誘發過敏性鼻炎。
對于過敏性鼻炎，最忌諱的是將鼻炎當感冒治療，反而延誤病情，那么，過敏性鼻炎和感冒有什么區別呢？
一、過敏性鼻炎的主要癥狀表現
打噴嚏：打噴嚏比感冒更嚴重!每天數次陣發性發作，每次多于3個，多在晨起或者夜晚或接觸過敏原后立刻發作。
總流清水鼻涕：大量清水樣鼻涕，特別像重感冒，有時可不自覺從鼻孔滴下。
鼻塞：間歇或持續，單側或雙側，輕重程度不一。
鼻癢：大多數患者鼻內發癢，會搓鼻子，花粉癥患者可伴眼癢(不停地搓眼，同時結膜充血)、耳癢和咽癢。
黏膜水腫：通過檢查可發現鼻粘膜蒼白、水腫。
病程：超過7天，時間會很長，總反復發作。
二、感冒的主要癥狀表現
找不到過敏原。
急性發病，七天會緩解自愈，很少超過7天，因為7天正常人的免疫力就建立起來了，臨床上沒有短期內反復感冒的情況 。
打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、聞不到味兒，開始可以為清水樣涕，后期為黃色黏稠膿涕。
常伴有全身癥狀，如頭痛、發熱、肌肉疼痛等。
多吃維生素B和富含維生素C的蔬菜和水果，谷物，因為這兩種維生素能有效緩解過敏現象，胡蘿卜、深綠色蔬菜β胡蘿卜素和小麥胚芽、燕麥維生素E，這些可以防止免疫功能下降，可以用于過敏性鼻炎。是治療。除了吃更多有益的食物外，一些冷食應該少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白蘿卜、冷飲等。此外，過多的油膩、太咸、太酸或辛辣的食物應盡量避免。
適度運動
每天適度運動可增加人腎上腺分泌，抑制過敏反應，改善過敏性鼻炎。在各種體育項目中，經常選擇有規律的和漸進式的運動項目，如登山、跑步、跳躍、藝術體操、球類運動、自行車等。當然，最好是在鍛煉的時候使用太陽，因為缺乏太陽輻射的人不僅害怕寒冷，而且容易不穩定。值得一提的是游泳，雖然很多醫生認為過敏患者可以經常游泳來增強免疫力，但一些醫生認為游泳會引起寒冷刺激并誘發過敏性疾病。在醫學專業結束之前，鼻炎患者應將其他體育作為一種健身方式。
規律的生活和休息
養成早睡早起的習慣，避免過度疲勞，使體質酸化，影響免疫系統的健康，也能很好的預防兒童過敏性鼻炎。
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