時(shí)間：2019-08-03 11:20:29來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
當(dāng)寶寶奶水不夠吃的時(shí)候，很多媽媽就開始變得焦慮，擔(dān)心對孩子生長發(fā)育有影響，判斷孩子奶水夠不夠吃有一定的小技巧，當(dāng)奶水不夠吃可以通過一些方法促進(jìn)乳汁分泌，下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
即使你知道如何判斷奶水是否足夠，有些媽媽還是會(huì)誤以為自已奶水不夠，有時(shí)還會(huì)為母乳喂養(yǎng)感到焦慮，有些甚至根本就不知道什么是正常的母乳喂養(yǎng)規(guī)律。
其實(shí)，只要寶寶的體重增加理想，而且大小便次數(shù)頻密，即使寶寶有以下的任何癥狀也不代表你的乳量有任何問題：
1、寶寶吃奶吃的很頻繁
很多寶寶都有強(qiáng)烈的吸吮欲又或者要經(jīng)常黏著媽媽，你得知道這并不是由于你的奶水不夠!頻繁的哺乳不但不會(huì)造成乳汁分泌不足，還會(huì)確定孩子能夠吃得飽。
2、剛喂奶后不久寶寶又顯得饑餓
因?yàn)槟溉楸扰浞侥倘菀紫瑑汕腋芎亲o(hù)寶寶幼嫩的消化系統(tǒng)，因此吃母乳的寶寶比起吃配方奶的寶寶是需要更為頻繁的喂奶的。
每個(gè)寶寶都有自己的吃奶習(xí)慣、體重增長、睡眠規(guī)律，所以媽媽不要拿自己寶寶和其他寶寶比較，即使一般所渭“正常”的標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)有很大的偏差，真的是沒有比較性的。
3、寶寶突然吃奶吃得很頻繁，而且時(shí)間又很長
有些寶寶會(huì)在2周、6周或3個(gè)月大時(shí)經(jīng)歷間歇性出現(xiàn)的“生長加速期”，在這期間他們吃奶會(huì)比平常頻繁很多。
4、寶寶的喂奶時(shí)間突然縮短，可能減至每邊乳房只吃5至10分鐘
寶寶的吸吮技巧可能已經(jīng)很純熟了，所以很快便吃飽了。
5、寶寶顯得煩躁不安
很多寶寶都會(huì)在每天的某段時(shí)間顯得特別難纏，而且這往往發(fā)生在每天的同一個(gè)時(shí)間，有些甚至每天大部分的時(shí)間都如此，這種情況可能并非是因?yàn)閷殞氿囸I。如果媽媽們找不到很明確的原因，而且給寶寶喂奶也于事無補(bǔ)的話，你可以嘗試用不同的方法，比如用一張薄毛毯將孩子緊緊的包起來，或以不同的姿勢抱抱他、搖搖他，他可能是需要被你抱著的安全感。
6、你的乳房只有少許的溢奶或根本已不溢奶了
溢奶與否和你的乳量毫無直接關(guān)系，你會(huì)發(fā)覺當(dāng)你的乳量能夠配合寶寶所需而且逐漸穩(wěn)定下來時(shí)，在寶寶的兩餐之間你就不再會(huì)溢奶了。
7、你的乳房突然比以前更柔軟
當(dāng)你的乳量已經(jīng)可以配合寶寶所需，初時(shí)的漲奶情況便會(huì)減少，乳房又變回柔軟了。
8、你從未有過噴奶反射的感覺，又或者那種感覺不像以前那般強(qiáng)烈
日子久了是會(huì)這樣的，有些媽媽根本就從未有過噴奶反射的感覺但她們卻可以從孩子的吸吮及吞咽動(dòng)作中察覺得到噴奶反射的規(guī)律。
1、讓寶寶多吸吮
一般從寶寶出生后的一個(gè)小時(shí)內(nèi)就可以讓寶寶吮吸母乳了。一開始媽媽的奶水不是很多，但是不用擔(dān)心不夠?qū)殞毢龋驗(yàn)?a href=http://www.zzglyzc.com/yuer/xse/ target=_blank class=infotextkey>新生兒每次的喝奶量本就不多，所以先不用急著添加奶粉。隨著寶寶胃口的增大，寶寶吮吸的次數(shù)越來越多，媽媽的奶水也會(huì)隨之變多。
2、給乳房按摩
乳房催乳按摩的手法有很多種，這里先介紹一種：首先媽媽用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫，促進(jìn)血液循環(huán)，疏通乳腺管。如果乳房上有硬塊，就應(yīng)該從柔軟的部位推向硬塊部位，直到整個(gè)乳房變得柔軟。最后用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以更有效地達(dá)到催乳效果。
除了催乳按摩外，喂奶前半個(gè)小時(shí)內(nèi)對乳房進(jìn)行熱敷，也有助于促進(jìn)乳房內(nèi)部的血液循環(huán)，加快乳汁流動(dòng)，讓寶寶順利喝奶。
3、夜間也要堅(jiān)持喂奶
夜間是產(chǎn)奶的重要時(shí)間段。媽媽休息好了，對奶水分泌也有幫助。所以，既要保證寶寶能吃飽，又要保證自己能睡夠。
身體和大腦沒有得到充足的休息，也會(huì)影響乳汁的分泌情況。喂夜奶很辛苦，寶媽常常沒法睡整覺，甚至半夜起來幾次，睡不好白天奶水也少。而在夜間，媽媽即便需要起來喂奶幾次，但在喂奶之后哄寶寶睡下之后，自己也要快速入睡。白天寶寶睡下了，媽媽也跟著休息，寶寶醒來再喂奶，補(bǔ)覺對于奶水的分泌也是有幫助。
除此以外，極個(gè)別情況確定是母乳可能不太夠，那么這個(gè)時(shí)候添加配方粉，但并不意味著放棄母乳喂養(yǎng)。
盡管可能要添配方粉，但是仍然要按照時(shí)間點(diǎn)讓孩子吸吮，如果不吸吮，間隔時(shí)間越長母乳分泌就越少，所以無論母乳多少，都要堅(jiān)持下去。
鯽魚湯、豬蹄湯確實(shí)有下奶的作用。但要注意產(chǎn)婦的體質(zhì)，對于脾胃虛弱的產(chǎn)婦不太適合豬蹄湯，就是中醫(yī)說的痰濕體質(zhì)，這種人舌苔厚膩、偏胖、食欲不好。其實(shí)鯉魚也有下奶的作用，一般體質(zhì)偏寒的話適合鯽魚湯，體質(zhì)偏熱的人可以喝鯉魚湯。
以上就是有關(guān)寶寶奶水不夠吃的判斷小技巧，寶寶奶水不夠吃怎么促進(jìn)乳汁分泌的介紹，想了解更多信息請繼續(xù)關(guān)注。
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