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時(shí)間：2019-08-03 11:20:29來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
當(dāng)寶寶奶水不夠吃的時(shí)候，很多媽媽就開始變得焦慮，擔(dān)心對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育有影響，判斷孩子奶水夠不夠吃有一定的小技巧，當(dāng)奶水不夠吃可以通過(guò)一些方法促進(jìn)乳汁分泌，下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。
即使你知道如何判斷奶水是否足夠，有些媽媽還是會(huì)誤以為自已奶水不夠，有時(shí)還會(huì)為母乳喂養(yǎng)感到焦慮，有些甚至根本就不知道什么是正常的母乳喂養(yǎng)規(guī)律。
其實(shí)，只要寶寶的體重增加理想，而且大小便次數(shù)頻密，即使寶寶有以下的任何癥狀也不代表你的乳量有任何問(wèn)題：
1、寶寶吃奶吃的很頻繁
很多寶寶都有強(qiáng)烈的吸吮欲又或者要經(jīng)常黏著媽媽，你得知道這并不是由于你的奶水不夠!頻繁的哺乳不但不會(huì)造成乳汁分泌不足，還會(huì)確定孩子能夠吃得飽。
2、剛喂奶后不久寶寶又顯得饑餓
因?yàn)槟溉楸扰浞侥倘菀紫瑑汕腋芎亲o(hù)寶寶幼嫩的消化系統(tǒng)，因此吃母乳的寶寶比起吃配方奶的寶寶是需要更為頻繁的喂奶的。
每個(gè)寶寶都有自己的吃奶習(xí)慣、體重增長(zhǎng)、睡眠規(guī)律，所以媽媽不要拿自己寶寶和其他寶寶比較，即使一般所渭“正常”的標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)有很大的偏差，真的是沒有比較性的。
3、寶寶突然吃奶吃得很頻繁，而且時(shí)間又很長(zhǎng)
有些寶寶會(huì)在2周、6周或3個(gè)月大時(shí)經(jīng)歷間歇性出現(xiàn)的“生長(zhǎng)加速期”，在這期間他們吃奶會(huì)比平常頻繁很多。
4、寶寶的喂奶時(shí)間突然縮短，可能減至每邊乳房只吃5至10分鐘
寶寶的吸吮技巧可能已經(jīng)很純熟了，所以很快便吃飽了。
5、寶寶顯得煩躁不安
很多寶寶都會(huì)在每天的某段時(shí)間顯得特別難纏，而且這往往發(fā)生在每天的同一個(gè)時(shí)間，有些甚至每天大部分的時(shí)間都如此，這種情況可能并非是因?yàn)閷殞氿囸I。如果媽媽們找不到很明確的原因，而且給寶寶喂奶也于事無(wú)補(bǔ)的話，你可以嘗試用不同的方法，比如用一張薄毛毯將孩子緊緊的包起來(lái)，或以不同的姿勢(shì)抱抱他、搖搖他，他可能是需要被你抱著的安全感。
6、你的乳房只有少許的溢奶或根本已不溢奶了
溢奶與否和你的乳量毫無(wú)直接關(guān)系，你會(huì)發(fā)覺當(dāng)你的乳量能夠配合寶寶所需而且逐漸穩(wěn)定下來(lái)時(shí)，在寶寶的兩餐之間你就不再會(huì)溢奶了。
7、你的乳房突然比以前更柔軟
當(dāng)你的乳量已經(jīng)可以配合寶寶所需，初時(shí)的漲奶情況便會(huì)減少，乳房又變回柔軟了。
8、你從未有過(guò)噴奶反射的感覺，又或者那種感覺不像以前那般強(qiáng)烈
日子久了是會(huì)這樣的，有些媽媽根本就從未有過(guò)噴奶反射的感覺但她們卻可以從孩子的吸吮及吞咽動(dòng)作中察覺得到噴奶反射的規(guī)律。
1、讓寶寶多吸吮
一般從寶寶出生后的一個(gè)小時(shí)內(nèi)就可以讓寶寶吮吸母乳了。一開始媽媽的奶水不是很多，但是不用擔(dān)心不夠?qū)殞毢龋驗(yàn)?a href=http://www.zzglyzc.com/yuer/xse/ target=_blank class=infotextkey>新生兒每次的喝奶量本就不多，所以先不用急著添加奶粉。隨著寶寶胃口的增大，寶寶吮吸的次數(shù)越來(lái)越多，媽媽的奶水也會(huì)隨之變多。
2、給乳房按摩
乳房催乳按摩的手法有很多種，這里先介紹一種：首先媽媽用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫，促進(jìn)血液循環(huán)，疏通乳腺管。如果乳房上有硬塊，就應(yīng)該從柔軟的部位推向硬塊部位，直到整個(gè)乳房變得柔軟。最后用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以更有效地達(dá)到催乳效果。
除了催乳按摩外，喂奶前半個(gè)小時(shí)內(nèi)對(duì)乳房進(jìn)行熱敷，也有助于促進(jìn)乳房?jī)?nèi)部的血液循環(huán)，加快乳汁流動(dòng)，讓寶寶順利喝奶。
3、夜間也要堅(jiān)持喂奶
夜間是產(chǎn)奶的重要時(shí)間段。媽媽休息好了，對(duì)奶水分泌也有幫助。所以，既要保證寶寶能吃飽，又要保證自己能睡夠。
身體和大腦沒有得到充足的休息，也會(huì)影響乳汁的分泌情況。喂夜奶很辛苦，寶媽常常沒法睡整覺，甚至半夜起來(lái)幾次，睡不好白天奶水也少。而在夜間，媽媽即便需要起來(lái)喂奶幾次，但在喂奶之后哄寶寶睡下之后，自己也要快速入睡。白天寶寶睡下了，媽媽也跟著休息，寶寶醒來(lái)再喂奶，補(bǔ)覺對(duì)于奶水的分泌也是有幫助。
除此以外，極個(gè)別情況確定是母乳可能不太夠，那么這個(gè)時(shí)候添加配方粉，但并不意味著放棄母乳喂養(yǎng)。
盡管可能要添配方粉，但是仍然要按照時(shí)間點(diǎn)讓孩子吸吮，如果不吸吮，間隔時(shí)間越長(zhǎng)母乳分泌就越少，所以無(wú)論母乳多少，都要堅(jiān)持下去。
鯽魚湯、豬蹄湯確實(shí)有下奶的作用。但要注意產(chǎn)婦的體質(zhì)，對(duì)于脾胃虛弱的產(chǎn)婦不太適合豬蹄湯，就是中醫(yī)說(shuō)的痰濕體質(zhì)，這種人舌苔厚膩、偏胖、食欲不好。其實(shí)鯉魚也有下奶的作用，一般體質(zhì)偏寒的話適合鯽魚湯，體質(zhì)偏熱的人可以喝鯉魚湯。
以上就是有關(guān)寶寶奶水不夠吃的判斷小技巧，寶寶奶水不夠吃怎么促進(jìn)乳汁分泌的介紹，想了解更多信息請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注。
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