時間：2018-06-07 18:06:07來源：本站整理作者：liliang點擊：
在生完孩子以后很多本來就發際線高的媽咪變得發際線更加的高了，甚至一些媽咪會去植發，還有的媽咪不想生二胎就是因為上孩子掉頭發太嚴重了，那么在生完孩子以后怎么減緩掉頭發的頻率呢，下面八寶網的小編為大家分享如何減緩產后掉發，產后養護頭皮需要注意什么大家一起來看吧。
面對產后掉發，孕媽咪必須了解這是正常的生理現象，是懷孕必經過程，不需太過緊張，也不用特意花大錢買頂級保養品或特別護理，抱持平常心，只要不是在短時間局部性大量掉發，一般日常保養即可。如果疑似有疾病，例如連產后生長期都落發，或是在孕期也不停掉發，須向專業醫師咨詢。有時產后可能會合并壓力與情緒，使頭皮發炎更嚴重，雖然使用舒緩頭皮的產品能延緩掉發速度，但該有的進程還是會出現，媽咪不須太過緊張。
自我檢測(頭發拉拔測試)
隨意用手撥頭發，每一次都有不少頭發掉落，此時可能是頭皮有異常。
只要依照以下原則養護頭皮，就能輕松度過孕期頭皮危機：
1、保持頭皮干爽
市面上有販售舒緩頭皮的產品，如洋甘菊萃取物、蘆薈等，都能降低頭皮發炎的癥狀，但若出現很嚴重的發癢、脫皮、脫屑，醫師還是會開立處方藥。有特殊體質的孕媽咪，如異位性皮膚炎、乾癬、魚鱗癬等，頭皮會比一般人乾，此時的困擾不是頭皮出油，而是頭皮乾癢，甚至脫皮脫屑。有此類困擾的孕媽咪，清潔時適度即可，容易頭皮出油的媽咪也不要因為油脂多，而使用強力洗發精或過度清潔，以免加重癥狀。
2、定時清洗
現在的洗發用品選項多，挑選時需選擇單一用途，避免使用復方，洗潤應分離。潤發則依個人需求，有些人經過吹整、染燙，就要加強潤發，但要切記不能碰到頭皮，以免造成毛囊阻塞。如果真的頭皮很油，可以選擇洗凈力稍強的洗發精，頭皮較乾的媽咪可選擇較溫和的產品。
3、不過度搔抓
洗頭時不要用指甲抓，將洗發精倒在手上搓泡后再以指腹按摩頭皮。有使用特殊需求洗發精，如抗霉菌成分，可在頭發上停留10分鐘。清潔頻率依個人狀況而定，有些人頭皮較易出油，習慣每天清洗，而有些人頭皮較乾，兩、三天清潔一次即可，也不用刻意去角質，定期清潔才能維護頭皮健康。
吹頭發時先將頭皮吹干，要注意吹風機不要太靠近頭皮，也不要用太熱的風。目前的吹風機都有冷熱風轉換功能，先用熱風吹到五分乾，再轉涼風吹至八分乾。空氣中有許多污染物與懸浮微粒會沾染在頭發上，不方便洗頭時，可以用有氣墊的平梳，將其撐開，并覆蓋紗布、噴上酒精再梳頭發，做基本清潔，月子期間也適用。
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