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時(shí)間：2017-12-27 14:35:01來源：本站整理作者：ld點(diǎn)擊：
產(chǎn)后抑郁的危害絕對(duì)不是危言聳聽，產(chǎn)后抑郁的癥狀和一般抑郁癥沒有本質(zhì)區(qū)別，都是心理作用從而表現(xiàn)出暴躁、焦急等反應(yīng)，因?yàn)槎喟l(fā)生在生產(chǎn)結(jié)束之后便被稱為產(chǎn)后抑郁癥，想要緩解就要知道患者心理，在針對(duì)進(jìn)行護(hù)理，那么產(chǎn)后抑郁癥的持續(xù)時(shí)間是多久呢。
焦慮
由于產(chǎn)婦的個(gè)人角色發(fā)生了變化，初為人母，或者擔(dān)心自己不能勝任母親的角色，甚至不能照顧自己的孩子，或者擔(dān)心自己照顧不好自己的孩子，而變得坐立不安，心理異常緊張、焦慮、情緒不安，以及個(gè)人睡眠發(fā)生紊亂，影響身體康復(fù)，使自己的身體復(fù)原變慢。
抑郁
面對(duì)社會(huì)、家庭、生活、工作以及各方面的壓力以及自己角色的變化，面對(duì)新的生命(自己的孩子)常會(huì)感到無所適從，對(duì)自己缺乏信心對(duì)前途缺乏信心，使自己情緒異常低落，抑郁傷心，甚至產(chǎn)生自殺的傾向，給社會(huì)家庭帶來重大的損失。
自卑、沮喪
由于社會(huì)偏見，人們的性別歧視及社會(huì)、單位、家庭的不關(guān)心，或者新生兒性別不和自己心意，甚至，不是大家所盼的性別，導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)自卑心理以致于特別沮喪，擔(dān)心自己以及孩子被人看不起自我評(píng)價(jià)降低，而產(chǎn)生沮喪自卑心理。
情緒不穩(wěn)、易激惹
由于產(chǎn)后身體疲憊、過度緊張、睡眠不足、身體不適、對(duì)自己及其他人不滿、缺乏關(guān)懷支持等原因，導(dǎo)致心理異常心情煩躁、情緒不穩(wěn)、對(duì)事物過度敏感、心胸狹窄、脾氣怪異無法控制自己的情緒及行為。
創(chuàng)造安靜，舒適的環(huán)境：產(chǎn)婦經(jīng)歷陣痛，分娩，體力和精力消耗巨大，產(chǎn)后需要有充分的睡眠和休息;應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理工作的效率，治療，護(hù)理時(shí)間要相對(duì)集中，減少不必要的打擾，落實(shí)陪伴制度，特別是親朋好友的探視。
幫助產(chǎn)婦認(rèn)同母親角色，做好母乳喂養(yǎng)的宣教：初為人母，對(duì)如何喂養(yǎng)好自己的孩子，如何正確理解他們的行為和氣質(zhì)，往往感到十分困難，這時(shí)應(yīng)主動(dòng)與產(chǎn)母交流，傾聽她們的想法和感受，表現(xiàn)出同情心，主動(dòng)關(guān)心她們，鼓勵(lì)她們積極脊效地鍛煉身體，保持愉快的心情，教會(huì)她們護(hù)理孩子的一般知識(shí)和技能，消除產(chǎn)母自認(rèn)為無能的心態(tài)，運(yùn)用母親角色，關(guān)心，愛護(hù)，觸摸嬰兒，與她們進(jìn)行情感交流
爭(zhēng)取良好的家庭氛圍：一個(gè)良好的家庭氛圍，有利于家庭各成員角色的獲得，有利于建立多種親情關(guān)系，家庭成員除在生活上關(guān)心、體貼產(chǎn)母外，還要有同情心，傾聽其傾訴，幫助解決實(shí)際問題，使其從心理上樹立信心，消除苦悶心境，感到自己在社會(huì)中的地位，在家庭中及家人心目中的地位。
抑郁癥的持續(xù)時(shí)間是人而定呀，每個(gè)人環(huán)境，心態(tài)等不一樣的，時(shí)間也是不一下的，不能一概而論的。有些人很快就痊愈了，但是也有些人會(huì)持續(xù)很久。典型的產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生，可持續(xù)整個(gè)產(chǎn)褥期，有的甚至持續(xù)至幼兒上學(xué)前。
其表現(xiàn)與其他抑郁障礙相同，情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔(dān)心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發(fā)火，嚴(yán)重時(shí)失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望、自傷自殺。如能早期識(shí)別，積極治療，預(yù)后良好。婦女在懷孕和生產(chǎn)期間， 伴隨生理、心理及環(huán)境的一系列變化，產(chǎn)后精神衛(wèi)生問題非常常見，其中產(chǎn)后抑郁是最常見的一種。在分娩后的第一周，約50%-75%的女性出現(xiàn)輕度抑郁癥狀，10%-15%患產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)抑郁障礙的發(fā)病率是非分娩女性的3倍。
在女性產(chǎn)后家人應(yīng)該給予更多的關(guān)愛給產(chǎn)婦，讓她們盡快的進(jìn)入母親這個(gè)角色，不僅使家庭感情更和睦，對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育也更為的健康。
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