時間：2018-03-14 19:18:58來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子的情緒不對勁，經常性的暴躁或者是容易多動是什么原因，孩子情緒不穩定是因為什么呢，八寶網小編就來跟大家說說吧。
哪怕在吃飯、做作業的時候也不能集中注意力?
要命的是動不動就生病，隔三差五就進醫院，抵抗力差的要命，家長看著簡直愁死了....
那你可知道，造成這一切的罪魁禍首很可能是一個極其微小的東西——鉛。
今天，我們來詳細了解這個可惡的鉛!
鉛，一種化學金屬元素，美國疾控中心1982年對鉛中毒的定義為：血鉛≥100ug/L。
當然，近年來隨著社會工農業的發展，很多發達國家和我國很多大城市已經將這個標準降低到50ug/L，這是什么可怕比例，50ug!
只有一斤的千萬分之一就可能引起中毒!可想這個小東西的危害力有多強。
據統計，人體不同系統中，最容易被鉛影響的是神經系統，在兒童身上最多見的就是出現多動、注意力不集中、情緒急躁等，更嚴重者，可能妨礙智力發育。
有數據顯示鉛中毒引起的智力發育落后，血鉛水平每上升10μg/dl,智商將降低 6-7分。
除此之外，鉛還有一定的免疫毒性，國內外學者經過動物實驗證明鉛能抑制抗體產生，抑制某些免疫細胞的生長和分化。
簡單來說，就是使機體對細菌、病毒感染的易感性增加。即更容易生病。
張英茹等專家經過一系列研究后發現體內的血鉛分級濃度越大，免疫機能受損的情況越明顯，常出現反復的呼吸道、胃腸道感染。
當然如果體內鉛含量太高，對心血管和生殖系統也會有很大的危害。
鉛的可怕之處可不止這些，它不像我們吃的蔬菜水果在短時間內就可以被消化吸收。
血液中的鉛每消耗掉一半需要1個月左右的時間，而骨骼中的鉛每消耗掉一半需要10年的時間...
也就是說如果現在骨骼里鉛含量是100，需要20多年才能消耗到安全的20ug/L以下，想想都覺得可怕...
常見的鉛的來源是文具、家具、玩具和食物。
提到文具，大家第一時間想到的可能是鉛筆，這是正確的，但是你知道鉛在哪兒么?
可不是在筆芯里哦，實際上它藏在鉛筆外面的彩漆里。
所以，用了含鉛油漆的家具、玩具自然也可能是孩子體內鉛的來源了。
除此之外，部分蠟筆和油畫棒也是含鉛的，所以在用文具的時候家長們都不要把外面一層塑料保護膜撕掉了哦。
而食物里的鉛可能來自制作工具和制作過程：
比如爆米花、松花蛋、膨化食品等。還有一種常見的鉛的來源就是汽車尾氣了(多沉積在地面以上1米的范圍)。
既然知道怎么來的，家長們就要做好相應預防了。
首先要進行健康教育，改善環境，勤洗手，避免吃含鉛高的食物，均衡膳食。
以下三種食物排鉛法很有必要。
1、含鐵、鋅、蛋白質豐富的食物，比如海帶、動物肝臟、動物血、肉類、大豆、蛋類等都是不錯的選擇。
2:、維生素C(例如獼猴桃等食物)可在腸道與鉛形成溶解度較低的抗壞血酸鉛鹽，隨糞便排出體外，以減少鉛在腸道的吸收。
3、還有一些驅鉛的保健品。這些食物和產品對體內的鉛有促進排出的作用，在兒童驅鉛保健，預防兒童鉛中毒的工作中會起到重要的作用。
當然，只是這些肯定是不夠的，發現血鉛含量超標后首先要及帶孩子去正規醫院就診哦!
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