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曲池穴位置怎么找 曲池穴準(zhǔn)確位置圖解

時(shí)間:2020-01-08 16:48:00來(lái)源:本站整理作者:xl點(diǎn)擊:

人身體的每一個(gè)穴位都有其作用,曲池穴是比較難找的一個(gè)穴位,很多人都不知道其準(zhǔn)確的位置在哪兒,曲池穴具有很多的功效作用,那么,曲池穴位置怎么找?曲池穴準(zhǔn)確位置圖解?下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。

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曲池穴位置怎么找

在肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。

曲池穴的準(zhǔn)確位置圖:

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取穴方法:

側(cè)腕屈肘,在肘橫紋橈側(cè)端凹陷處取穴。

簡(jiǎn)易取法:

仰掌屈肘成45度角,肘關(guān)節(jié)橈側(cè),肘橫紋頭即是本穴。

出處:

《靈樞·本輸》:“大腸上合手陽(yáng)明,……入于曲池,在肘外輔骨陷者中,屈臂而得之,為合。”

穴名解析:

曲池,曲,隱秘也,不太察覺(jué)之意。池,水的圍合之處、匯合之所。曲池名意指本穴的氣血物質(zhì)為地部之上的濕濁之氣。本穴物質(zhì)為手三里穴降地之雨氣化而來(lái),位處地之上部,性濕濁滯重,有如霧露,為隱秘之水,故名曲池。

曲池穴的功效作用

1、降血壓,一般來(lái)說(shuō),血壓巡行規(guī)律一般是清晨6點(diǎn)到9點(diǎn)高,下午3點(diǎn)到5點(diǎn)高,晚上低尤其是夜里應(yīng)該是更低的。

在這兩個(gè)血壓最高的時(shí)間段,一定要加以注意,我們可以在這兩個(gè)時(shí)間段,通過(guò)敲打曲池穴的方法來(lái)降低血壓,敲打時(shí),將右手的手掌攤開(kāi),手臂微微彎曲,用右手的掌側(cè)來(lái)敲打左手的手肘處,也就是曲池穴所在的位置,這樣不僅刺激了曲池穴,同時(shí)還可以刺激曲池穴旁邊的其它穴位,對(duì)于我們的右臂也有一定的鍛煉作用。

2、曲池穴所在的陽(yáng)明經(jīng),所屬的臟腑是脾胃,而咽喉為脾胃的門戶如果出現(xiàn)了問(wèn)題,都可以通過(guò)曲池穴來(lái)進(jìn)行治療。比如咽喉腫痛、牙齦、牙齒腫痛等相關(guān)的口腔內(nèi)的疾患。

3、曲池穴還可以清熱降火,因此對(duì)于熱病、血熱引起的皮膚疹疾,還有熱病導(dǎo)致的神昏甚至癲狂,都可以通過(guò)刺激曲池穴來(lái)進(jìn)行治療。

4、曲池穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的穴位,而且又是極為特殊的合穴,中醫(yī)講“合治內(nèi)腑”,因此對(duì)于腸胃疾病,選擇按壓刺激曲池穴是最合適不過(guò)的了。腹痛、吐瀉等腸胃疾病,都是可以通過(guò)按摩曲池穴來(lái)進(jìn)行治療的。

5、同時(shí),因?yàn)榍匮ǖ奈恢迷谥怅P(guān)節(jié)附近,基于穴位的近治作用,曲池穴可以治療上肢及手臂的不適,包括:上肢不遂、手臂腫痛等,曲池穴都具有非常好的療效。

在日常保健的過(guò)程中,大家可以多用這個(gè)穴位。

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曲池穴按揉方法:

曲池穴按揉的方向,注意要朝向肘尖。

用拇指按壓曲池,每次按揉5-10分鐘,每天按揉4-5次,感到酸脹、發(fā)熱最好。

注意:月經(jīng)期和孕期不宜按揉。

同時(shí)也要注意,關(guān)于人身體穴位,不要隨意亂按摸,以免“誤傷”了自己。

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