時間：2019-05-16 18:35:04來源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
很多媽媽們在生完孩子之后的哺乳期里會吃各種有利于下奶的食物，那么絲瓜里的絲瓜絡(luò)吃了好不好，下面八寶網(wǎng)的小編就來說說：哺乳期吃絲瓜絡(luò)好不好 哺乳期絲瓜絡(luò)水能喝嗎。
絲瓜絡(luò)是由絲瓜在瓜藤上老后摘下來，去掉表皮與種子再洗凈曬干后所形成的;多數(shù)家庭里面都比較習(xí)慣拿它當(dāng)做廚房的清潔工具，感覺有點(diǎn)大材小用了。
其實(shí)絲瓜絡(luò)對于通經(jīng)活絡(luò)，以及清熱解毒這方便有比較特殊的效果;如果常用來熬鯽魚湯或是燉豬蹄，對于產(chǎn)后乳汁分泌過少的寶媽會有較好的通乳效果;并且還有護(hù)膚消斑的奇效且不易使人發(fā)胖。
絲瓜絡(luò)，中醫(yī)認(rèn)為其具有祛風(fēng)通絡(luò)、引血清熱之功。西醫(yī)認(rèn)為，絲瓜絡(luò)含甘露糖等多糖成分，具有利尿功效。所以，飲用絲瓜絡(luò)茶可增加尿量，促進(jìn)尿酸排出，減輕痛風(fēng)癥狀。在平時的生活中可以煮水或者代茶飲都是很不錯的方法。
材料：絲瓜絡(luò)15克，蒲公英15g,栝樓10g。絲瓜絡(luò)一定去除里面的籽。
做法：絲瓜絡(luò)切成段狀，焙干，把三種藥材洗凈晾干。加適量水開火煮15分鐘為宜。去渣取汁。
用法：一天兩次，分早晚各一。最好是飯前飲用。
功效：絲瓜絡(luò)是清熱涼血，通經(jīng)絡(luò)，消腫止痛，蒲公英是清熱解毒，消腫痛的。一起熬制效果很理想。
網(wǎng)友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網(wǎng)〗 版權(quán)所有 鄂ICP備19016373號-1
聲明： 本站文章均來自互聯(lián)網(wǎng)，不代表本站觀點(diǎn) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明八寶網(wǎng)立場。