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時(shí)間：2019-05-07 18:48:33來(lái)源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
很多媽媽們都知道在孕期不能吃螃蟹，螃蟹性寒對(duì)胎兒不好，那么在哺乳期可以吃螃蟹嗎 哺乳期吃螃蟹對(duì)寶寶有影響嗎。下面八寶網(wǎng)的小編就來(lái)介紹。
確定告訴大家的是，哺乳期是可以吃螃蟹的，而且蟹肉蟹黃味道鮮美，含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，而且其他的礦物質(zhì)、脂肪含量也客觀的，這些都是對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育和哺乳媽媽的身體健康都有好處。
但是我們做螃蟹、吃螃蟹的時(shí)候，是有些問(wèn)題需要注意的。
如果寶寶臉上、身上還有濕疹或者正在拉肚子，哺乳媽媽最好不要食用螃蟹，這是因?yàn)閷殞毜臐裾顦O大可能是由于過(guò)敏引起的，哺乳媽媽吃螃蟹有可能會(huì)加重 癥狀，這時(shí)候媽媽們還是忍一忍吧!
有海鮮過(guò)敏、寶寶濕疹、腸胃虛弱的媽媽們，是不宜吃螃蟹的。其他的，只要螃蟹新鮮干凈熟透了，適當(dāng)吃些完全沒(méi)有問(wèn)題，況且螃蟹那么貴，多了也吃不起啊!
螃蟹味美，處于哺乳期的媽媽卻最好不要吃過(guò)多的螃蟹，那么如果嘴饞的媽媽實(shí)在忍不住，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)螃蟹的，但要注意以下事項(xiàng)：
1、每次吃螃蟹的量要少：哺乳期的媽媽每次最多吃不超過(guò)100克的螃蟹。
2、要吃新鮮螃蟹：螃蟹瀕臨死亡時(shí)體內(nèi)會(huì)分泌一種有毒物質(zhì)組胺，且會(huì)隨著死亡時(shí)間延長(zhǎng)而累積。而且死后的蟹肉也會(huì)迅速腐敗變質(zhì)，滋生其它細(xì)菌生長(zhǎng)。所以不要吃不新鮮的螃蟹。
3、吃螃蟹忌生食需煮熟：雖然螃蟹有醉蟹的吃法，但是由于水質(zhì)問(wèn)題，螃蟹體內(nèi)往往滋生有著大量的細(xì)菌，所以吃螃蟹一定熟吃，不要貪食美味而生吃。煮螃蟹也一定要煮熟蒸透、高溫殺菌，使蟹殼發(fā)紅后，食之。
4、吃螃蟹只能吃肉、膏、黃：由于螃蟹在江河湖泊中，以浮游動(dòng)植物為食且喜歡在沙石中爬行，故螃蟹的鰓、腸內(nèi)含有大量泥沙贓物，吃時(shí)一定要去掉，而只能取其蟹肉、蟹膏、蟹黃食之。
5、吃螃蟹不易同食的食品：吃螃蟹時(shí)不能與芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西紅柿、香瓜、花生、紅薯、蜂蜜、兔肉等食品同食，否則會(huì)給身體帶來(lái)不適。
6、吃螃蟹后1小時(shí)以內(nèi)不建議立即飲茶或者吃冷飲。
7、如果不小心一次性吃了過(guò)多螃蟹，且出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀，應(yīng)立即停止哺乳，前往醫(yī)院就醫(yī)。
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