時間：2021-09-26 17:13:27來源：本站整理作者：xl點擊：
現在正是吃螃蟹的季節，螃蟹屬于中等嘌呤食物，對于尿酸高的人來說是不宜多吃的，尤其是處在痛風發作期，不建議食用，哪些人不宜吃螃蟹？下面八寶網小編就帶來介紹。
螃蟹屬于中等嘌呤食物，每100克螃蟹中含嘌呤81.6毫克，與牛肉、海帶、腰果等食物在一個檔次，因此螃蟹應限量食用，適當的少吃是可以的，多吃肯定不行。尤其是蟹黃，嘌呤含量高，如果搭配啤酒、甜飲料等更為不妥，將會導致內源性尿酸增加。
如果您處于痛風發作期，關節有紅腫熱痛現象，或者處于痛風的慢性關節炎期，有痛風石形成，關節不適持續存在，那么是不能吃螃蟹的。
如果您處于痛風無癥狀期，尿酸控制良好，尿酸低于360毫摩爾/升，關節沒有任何不適，可以適量吃一點淡水蟹類。但是要注意，只能吃少量蟹肉，蟹黃等屬于內臟，不可以吃。此外，如果吃了螃蟹，近幾天就不要吃其他中、高嘌呤含量的食物了，比如其他海鮮、肉類等，更不能喝酒。
1、傷風發熱者
假如攝入螃蟹太多，會引起寒癥積冷等問題。簡易剖析：風寒感冒，發熱腹痛腹脹者，更應當重視飲食以清淡為主導，高蛋白食物的螃蟹不易被消化和吸收，并且吃進身體以后更易于加劇咳嗽癥狀，讓發燒感冒問題無法治愈。建議這類人最好避而遠之，不要拿自己健康開玩笑。
2、消化道疾病病人
螃蟹富含蛋白質，很多攝入以后，會推動胰液，膽液等消化酶代謝，加劇消化道，肝膽胰腺的負擔，過量攝入很可能誘發胃腸炎，胰腺炎，膽囊炎，膽結石等病癥。
因此，消化道疾病病人最好是防止或不吃，平常人也不可以一次性攝入太多螃蟹，不然極易造成脾胃虛弱病癥加劇。
3、嬰幼兒
蟹肉蟹膏含有大量蛋白質與其他肉類食物相比不太容易消化，并且非常容易引起身體發生皮膚過敏的狀況。
嬰幼兒本身體質就非常虛弱，過敏體質，哮喘病，非常容易拉肚子的嬰幼兒，更需要控制攝入量，最好是直接不吃。父母朋友們一定要高度重視，不可以讓小孩任性妄為。
4、懷孕的女人
如果是懷孕期，更需要控制螃蟹攝入量，由于螃蟹歸屬于涼性食物，吃多了就很有可能會造成寒性體質問題，也有可能會引起子宮收縮，對于孕婦以及當然也不是不能吃，控制好攝入量即可。
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