時間：2019-07-11 18:12:56來源：本站整理作者：yj點擊：
月子期是產婦調理身體的重要事情，產后坐月子對于產婦的身體恢復有著很重要的影響。剖腹產和順產是不同的。那么剖腹產坐月子和順產坐月子有什么區別 坐月子要注意什么
順產：產后6-8小時即可下床活動。
剖腹產：術后6小時采取去枕平臥位,4--6小時后可采取半臥位或側臥位,24小時拔尿管后身體允許的情況下才能下床活動,。
順產的產婦：產后即可進食易消化的飲食,適量飲水,補充能量。
剖腹產的產婦：6小時后才可進食流質。
順產相比剖腹產恢復的快，剖腹產除了子宮這些隱藏的傷口之外還有手術傷口的恢復，也比順產的側切或撕裂的傷口恢復的慢。另外，剖腹產術后還需要注意切口的情況，如果有發燒、明顯疼痛等感染跡象，都需要隨時到醫院就診。
順產第二天就可以洗澡了，如果是剖腹產的，需要等到5--7天左右才能洗澡。
順產和剖腹產的產婦都一定要注意休息，注意惡露的持續時間和量的變化，有異常要去醫院找醫生。
誤區一：忌洗澡
坐月子在醫學上稱為產褥期，大約為產后6周左右。月子里會頻繁出汗，醫學上把這種出汗稱為褥汗，是要把體內多余的水分都排出體外。除了出汗以外，還要排惡露，其中包含胎盤附著物、蛻膜和血液等。出了一身汗，排了惡露，會比較難受。
產婦要做的就是，好好洗頭洗澡，休息放松。當然，一定要淋浴，不能坐浴。其次，要注意保持傷口干燥，尤其是剖宮產的傷口。剖宮產術后，建議一周以后洗澡。洗完澡，要把腹部的傷口用干凈的毛巾或紗布輕輕擦干凈，消毒后再蓋上敷貼。
誤區二：忌刷牙
懷孕期間，孕婦在激素的作用下，會出現牙齦充血、水腫、易出血的現象，特別是在刷牙的時候。這主要是因為孕婦在孕期沒有攝取足量的營養，身體缺鈣，所以生完孩子后牙齒確實變壞了。由此，很多人就認為產婦不能刷牙。事實上，產婦在月子里每天要進食大量糖類、高蛋白食物，如果不刷牙，食物殘渣留在牙縫中，在細菌作用下發酵、產酸、導致牙齒脫鈣，形成齲齒或牙周病，并引起口臭、口腔潰瘍等。所以，月子里一定要天天刷牙，一天至少兩次。可用軟毛牙刷，溫水刷牙，避免對牙齒及牙齦刺激過大。
誤區三：忌生冷
水果和蔬菜中含有大量的膳食纖維，產后早吃、多吃有利于保持腸道通暢，促進產后早日排便。這對產后恢復至關重要，還能避免產后痔瘡加重。水果不需要加熱，但是不建議進食溫度過低的食物。
誤區四：忌活動
很多老人說月子里盡量別活動，活動多了腳后跟疼，將來老了腿腳不好。其實月子里不建議做劇烈和大量的活動，在不影響日常生活的前提下，適當活動可以促進子宮復舊，促進惡露排出，還可以讓身體的血液流動起來，預防下肢靜脈血栓。
誤區五：飯菜不能放鹽
有人說坐月子吃鹽，不僅對產婦的身體有害處，還會影響奶水的質量和孩子的健康。其實，產婦體虛出汗，加上排乳造成水分和鹽分的丟失，這樣非常容易引起身體電解質失調，所以，月子期間可以飲食清淡，但是不可以不吃鹽。
產婦在經歷10月懷胎之后，生出健康的寶寶，就需要細心地呵護自己的身體和寶寶。能夠使自己的身體更快速的進行恢復，產婦在經歷10月懷胎之后，身體的重擔就會消失，隨之身體也會非常的虛弱。南方和北方地區的產婦，在坐月子期間，也是有一定的不同之處，我們今天就來了解一下北方坐月子注意事項。
坐月子期間，男女之間的性生活一定要注意，因為女性的生殖系統還沒有完全的恢復，這個階段是不能夠進行性生活的，會造成感染，也會引起出血，給女性的身體造成了嚴重的傷害。所以坐月子期間，千萬不要進行性生活。
女性要注意自己的飲食方面的調理，要多吃一些能夠具有營養的食物，包括一些雞蛋紅糖，小米粥，能夠保證自己，體力的增強，恢復自己的自身的體質。
坐月子期間還應該注意保暖，千萬不要著涼，不要受到冷風的吹襲，盡量的在坐月子期間，剛生完孩子的時候，最好是多臥床休息，生完孩子之后的兩三天，能夠試著下床去進行活動，可以做一些產后的體操，有助于身體的恢復，但是千萬不要太長時間。
月子期間不要干一些體力活，產后的十多天后可以簡單的擦一下桌子，或者是掃掃地，千萬不要時間太久，要注意自己的個人衛生，每天都要用溫水清洗自己的陰部，但是不能夠洗澡，要勤更換自己的內褲，避免細菌的感染。
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