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時(shí)間：2019-07-11 18:12:56來(lái)源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：
月子期是產(chǎn)婦調(diào)理身體的重要事情，產(chǎn)后坐月子對(duì)于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)有著很重要的影響。剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)是不同的。那么剖腹產(chǎn)坐月子和順產(chǎn)坐月子有什么區(qū)別 坐月子要注意什么
順產(chǎn)：產(chǎn)后6-8小時(shí)即可下床活動(dòng)。
剖腹產(chǎn)：術(shù)后6小時(shí)采取去枕平臥位,4--6小時(shí)后可采取半臥位或側(cè)臥位,24小時(shí)拔尿管后身體允許的情況下才能下床活動(dòng),。
順產(chǎn)的產(chǎn)婦：產(chǎn)后即可進(jìn)食易消化的飲食,適量飲水,補(bǔ)充能量。
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦：6小時(shí)后才可進(jìn)食流質(zhì)。
順產(chǎn)相比剖腹產(chǎn)恢復(fù)的快，剖腹產(chǎn)除了子宮這些隱藏的傷口之外還有手術(shù)傷口的恢復(fù)，也比順產(chǎn)的側(cè)切或撕裂的傷口恢復(fù)的慢。另外，剖腹產(chǎn)術(shù)后還需要注意切口的情況，如果有發(fā)燒、明顯疼痛等感染跡象，都需要隨時(shí)到醫(yī)院就診。
順產(chǎn)第二天就可以洗澡了，如果是剖腹產(chǎn)的，需要等到5--7天左右才能洗澡。
順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦都一定要注意休息，注意惡露的持續(xù)時(shí)間和量的變化，有異常要去醫(yī)院找醫(yī)生。
誤區(qū)一：忌洗澡
坐月子在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為產(chǎn)褥期，大約為產(chǎn)后6周左右。月子里會(huì)頻繁出汗，醫(yī)學(xué)上把這種出汗稱(chēng)為褥汗，是要把體內(nèi)多余的水分都排出體外。除了出汗以外，還要排惡露，其中包含胎盤(pán)附著物、蛻膜和血液等。出了一身汗，排了惡露，會(huì)比較難受。
產(chǎn)婦要做的就是，好好洗頭洗澡，休息放松。當(dāng)然，一定要淋浴，不能坐浴。其次，要注意保持傷口干燥，尤其是剖宮產(chǎn)的傷口。剖宮產(chǎn)術(shù)后，建議一周以后洗澡。洗完澡，要把腹部的傷口用干凈的毛巾或紗布輕輕擦干凈，消毒后再蓋上敷貼。
誤區(qū)二：忌刷牙
懷孕期間，孕婦在激素的作用下，會(huì)出現(xiàn)牙齦充血、水腫、易出血的現(xiàn)象，特別是在刷牙的時(shí)候。這主要是因?yàn)樵袐D在孕期沒(méi)有攝取足量的營(yíng)養(yǎng)，身體缺鈣，所以生完孩子后牙齒確實(shí)變壞了。由此，很多人就認(rèn)為產(chǎn)婦不能刷牙。事實(shí)上，產(chǎn)婦在月子里每天要進(jìn)食大量糖類(lèi)、高蛋白食物，如果不刷牙，食物殘?jiān)粼谘揽p中，在細(xì)菌作用下發(fā)酵、產(chǎn)酸、導(dǎo)致牙齒脫鈣，形成齲齒或牙周病，并引起口臭、口腔潰瘍等。所以，月子里一定要天天刷牙，一天至少兩次。可用軟毛牙刷，溫水刷牙，避免對(duì)牙齒及牙齦刺激過(guò)大。
誤區(qū)三：忌生冷
水果和蔬菜中含有大量的膳食纖維，產(chǎn)后早吃、多吃有利于保持腸道通暢，促進(jìn)產(chǎn)后早日排便。這對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)至關(guān)重要，還能避免產(chǎn)后痔瘡加重。水果不需要加熱，但是不建議進(jìn)食溫度過(guò)低的食物。
誤區(qū)四：忌活動(dòng)
很多老人說(shuō)月子里盡量別活動(dòng)，活動(dòng)多了腳后跟疼，將來(lái)老了腿腳不好。其實(shí)月子里不建議做劇烈和大量的活動(dòng)，在不影響日常生活的前提下，適當(dāng)活動(dòng)可以促進(jìn)子宮復(fù)舊，促進(jìn)惡露排出，還可以讓身體的血液流動(dòng)起來(lái)，預(yù)防下肢靜脈血栓。
誤區(qū)五：飯菜不能放鹽
有人說(shuō)坐月子吃鹽，不僅對(duì)產(chǎn)婦的身體有害處，還會(huì)影響奶水的質(zhì)量和孩子的健康。其實(shí)，產(chǎn)婦體虛出汗，加上排乳造成水分和鹽分的丟失，這樣非常容易引起身體電解質(zhì)失調(diào)，所以，月子期間可以飲食清淡，但是不可以不吃鹽。
產(chǎn)婦在經(jīng)歷10月懷胎之后，生出健康的寶寶，就需要細(xì)心地呵護(hù)自己的身體和寶寶。能夠使自己的身體更快速的進(jìn)行恢復(fù)，產(chǎn)婦在經(jīng)歷10月懷胎之后，身體的重?fù)?dān)就會(huì)消失，隨之身體也會(huì)非常的虛弱。南方和北方地區(qū)的產(chǎn)婦，在坐月子期間，也是有一定的不同之處，我們今天就來(lái)了解一下北方坐月子注意事項(xiàng)。
坐月子期間，男女之間的性生活一定要注意，因?yàn)榕缘纳诚到y(tǒng)還沒(méi)有完全的恢復(fù)，這個(gè)階段是不能夠進(jìn)行性生活的，會(huì)造成感染，也會(huì)引起出血，給女性的身體造成了嚴(yán)重的傷害。所以坐月子期間，千萬(wàn)不要進(jìn)行性生活。
女性要注意自己的飲食方面的調(diào)理，要多吃一些能夠具有營(yíng)養(yǎng)的食物，包括一些雞蛋紅糖，小米粥，能夠保證自己，體力的增強(qiáng)，恢復(fù)自己的自身的體質(zhì)。
坐月子期間還應(yīng)該注意保暖，千萬(wàn)不要著涼，不要受到冷風(fēng)的吹襲，盡量的在坐月子期間，剛生完孩子的時(shí)候，最好是多臥床休息，生完孩子之后的兩三天，能夠試著下床去進(jìn)行活動(dòng)，可以做一些產(chǎn)后的體操，有助于身體的恢復(fù)，但是千萬(wàn)不要太長(zhǎng)時(shí)間。
月子期間不要干一些體力活，產(chǎn)后的十多天后可以簡(jiǎn)單的擦一下桌子，或者是掃掃地，千萬(wàn)不要時(shí)間太久，要注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，每天都要用溫水清洗自己的陰部，但是不能夠洗澡，要勤更換自己的內(nèi)褲，避免細(xì)菌的感染。
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