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時(shí)間：2019-06-21 15:38:23來(lái)源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：
炎炎夏日很多孕婦在夏季分娩迎接寶寶。夏季傷口護(hù)理就更需要注意了。特別是對(duì)于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，夏季要預(yù)防傷口發(fā)炎。那么月子期夏季剖腹產(chǎn)傷口如何護(hù)理 夏季如何促進(jìn)傷口恢復(fù)?下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)。
一、平臥 新媽媽們剖腹產(chǎn)之后，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會(huì)出現(xiàn)切口的疼痛。而平臥使子宮收縮的疼痛更為敏感，所以新媽媽應(yīng)采取側(cè)臥。新媽媽產(chǎn)后平臥6 小時(shí)以后就可以枕枕頭了，這個(gè)時(shí)候最好采用側(cè)臥位，可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)傷口的震動(dòng)和牽拉痛，會(huì)覺(jué)得舒服一些。
二、坐浴或盆浴 新媽媽在月子 期間，應(yīng)該每天用溫水清洗外陰部的分泌物，保持下身的潔凈。而新媽媽一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，但需要特別注意的是，洗澡時(shí)必須堅(jiān)持擦浴，不能坐浴或者盆浴，以免讓臟水灌入生殖道而引起感染。
三、月子里大魚大肉 剖腹產(chǎn)坐月子的飲食方面宜清淡，不宜即時(shí)進(jìn)食高熱量的食物，剖腹產(chǎn)后一周內(nèi)禁食蛋奶、發(fā)酵食物及牛奶，以防止脹氣，一周后可開始攝入魚、鮮奶、 雞精、肉類等高蛋白含量食物，以協(xié)助腹部受創(chuàng)組織修復(fù)。同時(shí)，不能使用含深色色艷跟咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，多吃高營(yíng)養(yǎng)、高暖量、易消化的食品。 另外，剖腹產(chǎn)坐月子兩周內(nèi)要避免大魚大肉。為了提高營(yíng)養(yǎng)的攝入，在腸胃功能恢復(fù)之前，可以將魚、肉熬成湯食用，兩周之后再食用肉類。比較油膩的湯也要謹(jǐn)慎食用。
疼痛
剖腹產(chǎn)首當(dāng)其沖的肯定是疼痛，持續(xù)的疼痛不僅會(huì)影響產(chǎn)婦的自我恢復(fù) ，還會(huì)影響哺育寶寶。所以在產(chǎn)后，醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶媽的疼痛情況給她注射具有持續(xù)鎮(zhèn)痛效果的藥物，這種短期的鎮(zhèn)痛治療不會(huì)對(duì)寶媽和寶寶有什么副作用，家人可以放心。有效的緩解疼痛感后，寶媽可以多活動(dòng)，有助于身體的恢復(fù)。
切口護(hù)理
現(xiàn)在正值夏季，天氣炎熱使得產(chǎn)婦的切口很難恢復(fù)。首先可以使用腹部包扎法來(lái)婚介腹部切口的疼痛。產(chǎn)婦在下床走動(dòng)時(shí)，最好有人在旁陪伴，以防眩暈。在大約1周后，繃帶可以解除，此時(shí)可以使用清水沖洗傷口，幾個(gè)月之后，傷口才會(huì)完全愈合，而體內(nèi)的子宮傷口愈合，大概需要6周的時(shí)間。需要注意的是，6個(gè)月之內(nèi)，刀口最好不要見(jiàn)陽(yáng)光。
恢復(fù)體力
在恢復(fù)體力方面，要從營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)兩方面著手。首先是營(yíng)養(yǎng)方面，由于還要哺乳寶寶，所以營(yíng)養(yǎng)一定要跟得上，多吃一些富含膠原蛋白的食物，加快傷口的恢復(fù)。在傷口恢復(fù)的差不多時(shí)，可以嘗試著做一些盆骨傾斜的運(yùn)動(dòng)，增加腹部的核心力量。這樣寶媽才能盡快恢復(fù)體力，照顧寶寶，全身心投入新生活中。
首先，少開窗，產(chǎn)婦由于分娩后體質(zhì)較為虛弱確實(shí)需要防止著涼，要避免對(duì)流風(fēng)，同時(shí)也不能直接吹電扇。但這并不是說(shuō)產(chǎn)婦在任何時(shí)候都不能開門窗，在沒(méi)風(fēng)的日子里，開門窗透透氣不僅有利于產(chǎn)婦的休養(yǎng)，還能夠改善居室的空氣質(zhì)量。其次，溫水洗浴，不少產(chǎn)婦在月子里蓬頭垢面，身上有時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生異味，很不衛(wèi)生。盛夏時(shí)節(jié)，人體汗腺油脂分泌增加，極易引起感染，而恰當(dāng)?shù)你逶?duì)產(chǎn)婦有好處，但應(yīng)依個(gè)人體質(zhì)來(lái)定，一般產(chǎn)婦在3—7天后便可在28—30℃的溫水中進(jìn)行沐浴。
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