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時(shí)間：2019-06-12 18:46:04來(lái)源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
很多有二胎的媽媽們?cè)谧?a href=http://www.zzglyzc.com/s/yuezi/ target=_blank class=infotextkey>月子期間都會(huì)更加勞累，除了坐月子還要看著二寶，那么在生二胎坐月子注意事項(xiàng)有哪些，下面八寶網(wǎng)的小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)：二胎坐月子不要久坐或久臥。
二胎坐月子要比第一次復(fù)雜的多，保養(yǎng)起來(lái)難度也大得多，而很多生第二胎的客戶，多數(shù)是以高危齡為主體，且有的采用的是剖宮產(chǎn)，所以她們?cè)谏眢w及心理上承受的壓力肯定比第一胎時(shí)更大。
加之空氣環(huán)境的污染加重，食品安全帶來(lái)的隱患，生活節(jié)奏的加快，給產(chǎn)婦育兒帶來(lái)了更多身體和精神上的壓力和傷害。因此，科學(xué)坐月子對(duì)于生二胎的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，確實(shí)是保證生育后健康的重要環(huán)節(jié)。
剛生完寶寶的媽媽4-6小時(shí)后應(yīng)該盡量下床運(yùn)動(dòng)，如果實(shí)在疼痛(特別是剖腹產(chǎn)生媽媽們)，陪同的家屬們可以幫產(chǎn)婦捏捏腿腳，讓產(chǎn)婦保持血液暢通;坐月子期間，不要長(zhǎng)期坐著或躺著，每隔一個(gè)小時(shí)得起來(lái)走動(dòng)一下，或做一些有益的運(yùn)動(dòng);
剖宮產(chǎn)的媽媽，術(shù)后6小時(shí)內(nèi)，應(yīng)平臥、禁食;6小時(shí)后，可側(cè)臥、翻身;術(shù)后第2-3天可適當(dāng)下床活動(dòng);傷口不感疼痛時(shí)，可嘗試做一些產(chǎn)后健身操;之后運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量可根據(jù)體力逐漸增加。
順產(chǎn)媽媽，產(chǎn)后6-12小時(shí)可起床活動(dòng)。1周后可以去戶外散步活動(dòng)，但要注意不要太過(guò)劇烈活動(dòng)。
高齡孕婦產(chǎn)后首先要注意的就是靜養(yǎng)。不僅是剛生完頭幾天要靜養(yǎng)，在整個(gè)產(chǎn)褥期(產(chǎn)后42天)都要在安靜、空氣流通的地方靜養(yǎng)，不宜過(guò)早負(fù)重及操勞家務(wù)。
高齡孕婦中有60%都是剖腹產(chǎn)，手術(shù)后的第一天一定要臥床休息。在手術(shù)6小時(shí)后，應(yīng)該多翻身，這樣可以促進(jìn)淤血的下排，同時(shí)減少感染，防止發(fā)生盆腔靜脈血栓炎和下肢靜脈血栓炎。港龍婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科專家解釋說(shuō)，產(chǎn)婦剛分娩之后，體內(nèi)的凝血因子一般會(huì)增加，以促進(jìn)子宮收縮和恢復(fù)，也能起到止血的作用。
但如果老躺著不動(dòng)，容易引起血流緩慢，會(huì)導(dǎo)致血栓形成，從而造成下肢壞死和盆腔供血障礙。在手術(shù)24小時(shí)后，產(chǎn)婦可下床活動(dòng)，在48到72小時(shí)后，孕婦還可以走得更多一些。這樣可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少腸黏連、便秘及尿潴留的發(fā)生。
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