時間：2019-05-30 15:23:09來源：本站整理作者：yj點擊：
產婦生完孩子身體傷害很大。產后進入月子需要調理好身體，月子期一般在最少30天，要避免產后受涼。月子期洗頭發是可以的。那么坐月子里洗頭是自然干好還是吹風機好?月子期洗頭要注意什么?下面八寶網小編就來和大家說一說。
洗完頭以后，立即用吹風機吹干，身體就很快的進入溫暖的狀態，只要是溫度適宜，也就是室內不要太涼，就不會受涼的。產后一定要注意皮膚的衛生和會陰部的衛生，產后坐月子期間也是完全可以洗澡的。如果是順產，一般在產后一周以后就可以洗澡。由于這個時候身體的分泌物比較多，容易引起皮膚的感染，一定要保持皮膚的清潔。分娩之后，產婦汗腺開口很大，出汗多，冷風寒氣很容易趁隙而入，可以引起神經性疼痛，產婦分娩后要避免傷風著涼，產婦很容易出汗，要勤換內衣，多備幾套純棉衣服換洗。在溫室20℃的條件下，可以經常淋浴或擦浴，也可以洗頭，洗頭時要及時擦干，不要著涼，以免影響血液的正常供給，因循環障礙引起偏頭痛，腰痛，腿痛的毛病。坐月子期間洗頭可以用吹風機沒有什么影響。洗完后在頭發未干時不可馬上睡覺，避免濕氣侵入體內，引起頭痛、脖子痛，洗完后不能馬上睡覺，要用梳子將頭發理順，待里層的頭發全干之后再躺回床上，所以坐月子期間洗頭是可以用吹風機的。
1、洗澡時間：順產的新媽媽一樣在產后2-5天就能夠洗澡了，然則也須要憑據本身的體質敦睦溫進行適當的調適，若是身體恢復的對照好，能夠下地走路、不產生頭暈虛脫等情形，就能夠洗澡了。關于剖腹產的媽媽來說，傷口是不可以沾水的，以免引起傷口的傳染，所以一般在產后10天都不可淋浴洗澡，若是惡露沒有潔凈，也不克接納盆浴的體式洗澡，最好的體式就是用濕毛巾擦身。須要留意的是，新媽媽外陰須要天天沖刷1-2次。
2、洗頭頻率：關于順產的新媽媽，產后洗頭能夠在淋浴洗澡時進行，關于剖腹產的新媽媽，憑據情形洗頭和洗澡零丁進行。洗頭的頻率能夠憑據頭發長短、幾多和出汗的水平來決意，但不宜過勤，洗澡的時間一樣在5-10分鐘即可，時間不宜過長。
3、洗澡水溫：要留意洗澡的水溫，最好保留在35℃擺布，弗成用冷水冷澡，用冷水洗澡會導致惡露排出不暢，引起月經不調或腹痛的病癥，也弗成讓浴室的溫渡過高，以防導致缺氧。
4、浴室溫度：產后洗澡后要留意實時將水擦潔凈，洗澡時要保留浴室的溫度適宜，洗完后穿好衣服再出來，頭發用毛巾包住，防止受風，出來后將頭發用吹風機吹干，防止受冷。
5、避免盆浴：新媽媽洗澡最好選擇淋浴，不適宜盆浴，因為臟水進入陰道可能會引起傳染，若是不可站立淋浴，最好選擇擦浴
產后洗頭一定要注意水溫洗頭的水溫最好保證在37°-45°左右這樣的水溫最合適洗頭后一定要做這件事寶媽洗完頭之后一定要及時的擦干頭發千萬不要讓他自然晾干如果吹風就會讓頭皮進風這樣也很容易讓寶媽以后偏頭痛多久洗一次合適?雖然在月子里可以洗頭洗澡但是也不要太過于頻繁一到2周一次就可以為了以后的健康還是忍忍吧這總比一個月不洗要強很多頭后梳頭也有講究在洗發以后盡量選擇木梳子梳頭發這樣可以減少靜電并且也可以保護寶媽的頭皮發囊如果條件允許的話最好可以喝一杯紅糖姜水這樣可以驅寒同時還能補血暖胃也會減少寶媽落下月子病的幾率
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