時間：2019-05-27 15:10:14來源：本站整理作者：yj點擊：
生過寶寶的媽媽都知道照顧月齡寶寶比白天更累，寶寶晚上睡眠多，在半夜總愛醒來哭鬧啊，媽媽也睡不好覺。那么月齡寶寶總愛哭是怎么回事呢，寶寶晚上愛哭該怎么辦呢?下面八寶網小編就來和大家說一說。
白天情緒波動大或者勞累，會導致寶寶睡眠不穩，從而夜啼
人的睡眠和情緒息息相關。白天心情愉快且平靜，夜晚就容易入睡，而且睡得很香。但如果白天情緒波動過大，比如過于興奮或者難過，積壓的情緒就會在睡眠時釋放出來，表現為易醒或者做噩夢。過于勞累時也是如此。
食物沒有充分消化，肚子不舒服也會造成夜啼
俗話說，“胃不和則臥不安”。寶寶睡覺不踏實，甚至哼哼唧唧或者夜啼，也有可能是因為肚子里的食物沒有充分消化，覺得不舒服。
食物沒有充分消化，肚子不舒服也會造成夜啼
俗話說，“胃不和則臥不安”。寶寶睡覺不踏實，甚至哼哼唧唧或者夜啼，也有可能是因為肚子里的食物沒有充分消化，覺得不舒服。
白天多玩耍多運動
要想寶寶晚上睡得好，必須合理安排他們白天的活動。白天讓寶寶玩得高興，累了，到晚上他們自然會睡得香甜。另外，寶寶午睡的時間不宜過長，一般兩個小時左右已足夠;晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太飽;晚飯后可適當進行一些輕松寧靜的活動，但不可玩得太過興奮。臨睡前，給寶寶洗一個舒服的溫水澡，對睡眠有所助益。
隨機應變耐心引導
若寶寶硬要走出房門，家長可以先關掉房外的燈，自己留在房間里，當寶寶走兒步，發現外面黑乎乎的，一個人也沒有，他自然會倒回來求助。這時，你可以輕聲但堅決地對他說：“天黑了，大家都睡覺了，媽媽不去，寶寶也不去，好嗎，”寶寶其實都很聰明，當看到這樣的環境，他一定會選擇和媽媽留在溫馨的房間里。此時，你可輕聲和他說話、撫摸他的背、為他輕捏腳底和腳趾等，再告訴他這是睡覺而不是玩的時間，寶寶就會逐漸安靜下來，最后選擇安然人睡。
在遵守睡覺規則的問題上，即使寶寶大哭大鬧，請求破例一回，你也一定要堅持原則不動搖。如果寶寶不聽話，你也不要發脾氣，要心平氣和地講道理，但是必需強調時間到了的時候，就沒有商量的余地了。
及時解決寶寶生理問題
父母家人要在睡覺及時解決足以影響寶寶情緒的生理問題，如脹氣、腸絞痛、胃食道返流、尿布疹等。如果寶寶由于出牙不適或天氣原因煩躁不安，夜寐不寧，寶寶因長了痱子而有礙睡眠時，可在洗浴后適當用些痱子粉(例如嬰兒熱痱子粉，含有天然薄荷和桉葉油)，令寶寶感覺消爽舒適，減輕刺癢。但要注意，寶寶出汗后應及時清洗，以免粉漬、污垢堵塞毛孔和汗腺。
第一，家長們可以適當為寶寶按摩，各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來，可嘗試讓嬰兒垂直坐好靠著你的肩膀上，然后輕拍他的背。但在嬰兒四星期大之前不要按摩他的肚子，也要避開脊骨。
第二，可以給寶寶聽聽音樂，有節奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些，聽音樂可以培養寶寶樂觀的性格。
第三，吮吸。不論是媽媽的乳房、喝奶的瓶子、或者是安撫用的奶嘴、還是嬰兒自己的手指，吮吸總是能起到安撫作用，但媽媽在平時要對瓶子和奶嘴等做好消毒，同時保持寶寶手指的干凈，避免病從口入。
第四，在手臂或搖籃里搖動嬰兒，或把他放在嬰兒車里推動，動作要輕緩。可用溫柔的摟抱和輕聲吟唱來安撫他。
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