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時(shí)間：2019-05-07 16:11:39來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
產(chǎn)后的半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)是開(kāi)奶的黃金時(shí)間，通過(guò)早吸吮能夠促進(jìn)媽媽的乳汁分泌，除此之外，產(chǎn)后開(kāi)奶需要掌握正確的催乳手法。接下來(lái)八寶網(wǎng)小編就帶來(lái)產(chǎn)后催乳的正確手法圖解。
產(chǎn)后1小時(shí)，是母乳喂養(yǎng)的黃金時(shí)段!“早接觸、早吸吮”決定了未來(lái)你的寶寶的食糧夠不夠吃、免疫力夠不夠強(qiáng)。
寶寶一出生后，最好盡快抱到媽媽身邊，跟媽媽進(jìn)行親密的皮膚接觸。
寶寶離開(kāi)了溫暖的子宮來(lái)到人世，極其沒(méi)有安全感，媽媽的胸膛和溫暖的體溫就是給新生兒最好的安撫。
大部分醫(yī)院都會(huì)鼓勵(lì)產(chǎn)婦分娩后1小時(shí)內(nèi)開(kāi)奶，除非是寶寶出生后需要觀察，才可能會(huì)延后哺乳。
寶寶是世界上最好的催奶神器，頻繁吸吮乳頭，能持續(xù)刺激產(chǎn)婦的腺垂體及神經(jīng)垂體釋放催乳素，能使媽媽盡早建立泌乳反射，促進(jìn)泌乳。
如果寶媽哺乳開(kāi)始的太晚，第一次的哺乳就很容易失敗。
很多新媽媽由于自身原因會(huì)導(dǎo)致各種缺奶、少奶、甚至于堵奶現(xiàn)象發(fā)生。其實(shí)，只要能夠采用正確的開(kāi)奶和催乳手法，就能夠很好的解決一些新媽媽的哺乳問(wèn)題。
第一步:手指輕撫刺激乳頭，利用手指輕輕的按摩乳頭，適當(dāng)?shù)慕o乳頭一定的刺激。
第二步：輕揉乳頭根部，用手指慢慢的輕輕揉乳頭的根部位置，力度為舒適為止，不要過(guò)于用力，以免造成疼痛。
第三步：摸摸乳房周?chē)欠裼杏矇K，按摩手法要輕輕的撫摸乳房周?chē)?/p>
第四步：在乳頭上橫豎各劃一條直線，需要注意的是，一定掌握正確的方法和技巧，如果經(jīng)驗(yàn)不充足，不建議自行操作，還是需要找專(zhuān)業(yè)的人士協(xié)助。
第五步：在乳頭兩端按壓刺激，利用手指按摩的力道在乳頭的兩端進(jìn)行擠壓按摩刺激。
第六步：向肋骨的方向緊緊壓，按摩時(shí)手指順著肋骨的方向慢慢的用力壓下。
第七步：用拇指和食指捏住乳頭慢慢的對(duì)捏。
第八步：待乳汁出來(lái)后，用拇指和食指開(kāi)始慢慢的壓，捏和扭轉(zhuǎn)乳頭。
1.樹(shù)立母乳喂養(yǎng)的信心
許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就可以喂飽寶寶，其實(shí)不論乳房形狀、大小如何，都能制造出充足的奶水，樹(shù)立母乳喂養(yǎng)的信心很重要。
2.盡早吮吸，勤喂奶
寶寶的吮吸反射通常在出生第一小時(shí)內(nèi)最強(qiáng)，建議產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開(kāi)始哺乳，最晚也不超過(guò)6個(gè)小時(shí)。沒(méi)有乳汁也要給寶寶吸，這樣才能促進(jìn)乳汁的分泌。
3.避免乳頭損傷
剛開(kāi)奶的新媽媽乳頭嫩，容易被寶寶吮破，喂奶時(shí)應(yīng)該讓寶寶含住乳暈，控制好單側(cè)的吸吮時(shí)間。乳頭有受傷、破皮、皸裂或流血現(xiàn)象時(shí)，可以擠出乳汁或用吸奶器吸出，也可以戴上乳頭保護(hù)器來(lái)喂養(yǎng)寶寶。
4.通暢乳管，經(jīng)常排空，防止脹奶
新媽媽在開(kāi)奶時(shí)如果乳管還沒(méi)通暢，可以請(qǐng)專(zhuān)業(yè)推拿按摩師幫助下通開(kāi)乳腺導(dǎo)管，或者用吸奶器吸出。剛生完寶寶的新媽媽月子里不宜馬上喝補(bǔ)品或大量湯類(lèi)月子餐，最好等到奶管通暢了，再慢慢吃魚(yú)湯和排骨湯等。
5.母嬰同室、按需哺乳
母嬰同處一室，可以保證隨時(shí)哺乳，同時(shí)處于新生兒期的寶寶，在吮吸媽媽乳汁時(shí)，會(huì)時(shí)不時(shí)看著媽媽的臉龐，享受和媽媽的肌膚之親。
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