時間：2019-04-26 14:10:13來源：本站整理作者：yj點擊：
剖腹產(chǎn)之后，孕婦需要做好傷口處理，剖產(chǎn)的孕婦正常情況下剖腹產(chǎn)之后醫(yī)生都會為產(chǎn)婦用紗布和透氣好的膠帶包好創(chuàng)口的，剖腹產(chǎn)的和順產(chǎn)的女性一樣也要做好陰部的護理，那么剖腹產(chǎn)的女性坐月子怎么做呢，下面八寶網(wǎng)小編就來和大家說一說。
俗話說坐月子、坐月子，真的需要做滿一個月嗎?
似乎有的媽媽剖腹產(chǎn)后兩三個星期就下地了。剖腹產(chǎn)坐月子應(yīng)該做多久呢?按照傳統(tǒng)的說法來說，坐月子是要坐滿一個月的。而有的媽媽們坐不住，身體恢復的快，月子期能會縮短。
從科學的角度來說，坐月子是要滿六周，也就是42天。尤其是剖腹產(chǎn)，身體的損傷更大，比順產(chǎn)更難恢復，所以坐月子的時間長一些會比較好。
媽媽們在生產(chǎn)的時候，不僅元氣大損，身體的一些組織也會受到損傷，比如陰部受損、腹部手術(shù)傷口等。而坐月子的目的，就是讓媽媽們有一個好好的休息和恢復的時間。所以媽媽們?yōu)榱俗约旱纳眢w著想，多休息一段時間是沒有錯的。當然，適當?shù)南碌鼗顒?，也是非常有必要的?/p>
坐月子時候，一定要注意衣著寬松，可以適量的運動，要護理好傷口。同時要大量的補充水分。
剖腹產(chǎn)后術(shù)后6小時內(nèi)不宜進食，6小時后宜服用一些流質(zhì)的排氣類食物(如蘿卜湯等)，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等，要少吃或不吃，以防腹脹。生產(chǎn)后不能太早食用油膩食物，下奶食物最好在一周后食用。
排氣是新密媽媽可以進食的信號。當新手媽媽順利排氣后，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營養(yǎng)且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等，然后依各人體質(zhì)，飲食再逐漸恢復到正常。
術(shù)后第一天，一般以流質(zhì)食物為主。
在術(shù)后第二天，可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物。
第三天后，就可以吃普通飲食了，但仍應(yīng)以清淡為主，不宜過于油膩，并且注意補充蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。米、面、蛋、肉類、蔬菜等都可以均衡地攝入，保證寶媽的營養(yǎng)和母乳的充足分泌。
產(chǎn)后一周左右，寶媽的飲食仍應(yīng)以易消化的食品為主。可以飲用雞湯、肉湯等滋補湯品，但不要太油膩。坐月子可以洗頭洗澡
話歸正題。現(xiàn)代居住條件下，房屋密閉、飲食充裕、衣著得體后，坐月子能不能洗頭、洗澡呢?答案是肯定的。但必須注意洗頭后徹底吹干頭發(fā)、頭皮;洗澡選擇淋浴，不提倡泡澡，浴后在密閉無風空間里用干毛巾擦干全身皮膚;除頭、頸、手外，其余部位至少有薄衫覆蓋，尤其禁止坐月子著露臍裝。
綜上所述，對生活與醫(yī)療實踐的指導不應(yīng)離開客觀時空條件盲尋。 衣食住行的變遷中，坐月子在現(xiàn)代中國成為了一個更加復雜的課題?？傮w上，產(chǎn)褥期的母嬰悖論決定了目前華人坐月子：既不能脫離溫補，又不可竣補;既可以適度修正習俗，又不能大尺度違背傳統(tǒng);既莫忘倚重祖訓，又需要融匯新知。
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