時(shí)間:2018-04-18 16:46:47來源:本站整理作者:wsl點(diǎn)擊:
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過敏性咳嗽
是指寶寶遭受各種過敏原物質(zhì)刺激后出現(xiàn)的以咳嗽為主要癥狀的疾病。咳嗽本是身體的一種自我保護(hù)的反射性動(dòng)作,幫助排出氣道內(nèi)病理產(chǎn)物或異物,但過敏性咳嗽多表現(xiàn)為喉中無明顯痰液,偶可見白色稀薄痰液,以陣咳為主,無明顯時(shí)間規(guī)律性,咳嗽劇烈時(shí)可伴有干嘔。咳嗽時(shí)間較長,可持續(xù)一兩個(gè)月,甚至半年以上。

氣候因素
氣溫變化,尤其是晝夜溫差較大的時(shí)節(jié),冷空氣刺激容易誘發(fā)呼吸道不適,產(chǎn)生冷空氣過敏性咳嗽。
環(huán)境因素
環(huán)境污染是造成過敏性咳嗽的重要原因,包括空氣污染、水污染和土污染等。如霧霾中含有的大量大分子顆粒物質(zhì),建筑產(chǎn)生的粉塵污染及工業(yè)用水排污不合理對水質(zhì)的影響等等,都可直接或間接造成寶寶身體負(fù)擔(dān),致使身體免疫力低下,對可能造成過敏的物質(zhì)不耐受、致敏產(chǎn)生咳嗽。
飲食因素
比較常見的過敏物質(zhì)有牛奶、羊肉、牛肉、雞蛋、堅(jiān)果、花生、大豆、芝麻等。食物過敏最常見的是皮膚過敏癥狀,但并不是所有寶寶都會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢,有一些寶寶僅表現(xiàn)為咳嗽。
個(gè)體因素
主要與寶寶個(gè)體機(jī)能有關(guān)。父母往往否認(rèn)家族中有相關(guān)過敏性疾病,寶寶出現(xiàn)反復(fù)咳嗽,排除其他炎癥感染及異物吸入病史,可能與寶寶組織器官發(fā)育不完善有關(guān),對外界刺激及物質(zhì)中過敏成分耐受度較低,如螨蟲、塵螨、香水等,容易誘發(fā)過敏性咳嗽。
家族遺傳因素
主要指寶寶第一、二級親屬中有過敏性疾病的情況,如過敏性咳嗽、慢性蕁麻疹、過敏性皮炎、哮喘等。

寶寶出生后應(yīng)及時(shí)開奶,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),初乳含有極高的營養(yǎng)成分,積極有效的母乳喂養(yǎng)可以幫助寶寶建立良好的免疫基礎(chǔ),提高寶寶機(jī)體免疫力。但不排除部分寶寶有母乳過敏情況,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行處理,或及早添加輔食。
輔食添加
過敏體質(zhì)的寶寶添加輔食可以適當(dāng)提前至3-4個(gè)月,開始添加輔食時(shí),按“由稀到稠,由少到多,由一種到多種”的原則循序漸進(jìn)添加,補(bǔ)充隨著喂乳時(shí)間的延長而母乳中營養(yǎng)成分的丟失部分,保證寶寶快速生長過程中,對各種營養(yǎng)成分的需求,同時(shí)可提高寶寶對食物中某些可能誘發(fā)過敏物質(zhì)的耐受。
飲食調(diào)理
指通過適當(dāng)?shù)娘嬍碃I養(yǎng)搭配,調(diào)理體質(zhì),改善身體不適,減輕咳嗽癥狀。過敏性咳嗽,常規(guī)要避免容易導(dǎo)致寶寶過敏的食物。因?qū)殞毶L發(fā)育較快,對食物的種類和營養(yǎng)成分要求較高,在預(yù)防食物造成寶寶過敏性咳嗽的同時(shí),應(yīng)注意保證寶寶身體能量所需,飲食宜清淡而又富有營養(yǎng),少食多餐,食材應(yīng)新鮮且種類豐富。
水果
應(yīng)以常規(guī)常溫水果為宜,如蘋果、橙子、梨、香蕉等。少食或避免進(jìn)食火龍果、獼猴桃、芒果等熱帶水果,尤其在咳嗽頻繁期間,應(yīng)盡量避免進(jìn)食此類容易刺激加重寶寶咳嗽的水果。同時(shí)應(yīng)注意冰箱保鮮水果,可取出后放置至常溫再食用,如天氣寒冷,可將水果以溫水溫?zé)岷笪故硨殞殹?/p>
蔬菜
以種類豐富多樣為主,可多食綠葉蔬菜,促進(jìn)寶寶腸蠕動(dòng),保證大便通暢,有利于身體及時(shí)排出有害毒素,促進(jìn)身體代謝,提高營養(yǎng)成分吸收和能量轉(zhuǎn)換。如土豆、白菜、胡蘿卜、西蘭花、花菜、南瓜、茄子、西紅柿等,以多種搭配,平衡寶寶營養(yǎng)需求。
起居調(diào)護(hù)
寶寶出生后,離開子宮相對穩(wěn)定的環(huán)境,適應(yīng)外界環(huán)境變化,除了要從飲食上注重營養(yǎng)搭配,還需合理的生活作息以促進(jìn)身體機(jī)能的成長與發(fā)育。
保證睡眠
寶寶睡前故事應(yīng)避免驚恐、暴力等內(nèi)容,睡眠時(shí)應(yīng)保證安靜。按寶寶的不同生長階段,對睡眠時(shí)間的要求也會(huì)不同。2歲以后的寶寶應(yīng)適量增加白天活動(dòng)量,午睡時(shí)間保證在2小時(shí)左右,以促進(jìn)夜間睡眠質(zhì)量。
避免接觸過敏源
寶寶居室物件應(yīng)避免容易導(dǎo)致寶寶過敏的物件,如毛絨玩具,寶寶接觸的衣物應(yīng)柔軟舒適,以棉質(zhì)為主。
適當(dāng)鍛煉
增加戶外活動(dòng),避免霧霾天氣。運(yùn)動(dòng)量以舒緩為主,避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致過度換氣,刺激誘發(fā)或加重咳嗽。避免寒冷天氣外出,如寒冷天氣或霧霾天氣出門,注意戴口罩。
特別提醒
過敏性咳嗽致病因素較復(fù)雜,病程多纏綿反復(fù),且寶寶身體機(jī)能發(fā)育不完善,長時(shí)間咳嗽容易影響生長發(fā)育。積極有效的防護(hù)方式方法,可以有效減輕過敏性咳嗽,幫助寶寶健康成長。因過敏性咳嗽存在個(gè)體差異性,家長可在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下,尋求合理防護(hù)知識(shí),發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)身體不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免耽誤病情,造成不良后果。
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