時(shí)間：2017-10-09 14:30:56來(lái)源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
寶寶輔食添加順序 寶寶第一口輔食是雞蛋花好還是米粉好。很多媽媽在給寶寶添加第一口輔食的時(shí)候都會(huì)很緊張，但是只要了解了寶寶輔食發(fā)添加順序，給寶寶喂了第一口輔食之后，就會(huì)覺(jué)得給寶寶喂輔食是幸福的事情了，下面八寶網(wǎng)的小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)：寶寶輔食添加順序 寶寶第一口輔食是雞蛋花好還是米粉好。
量：少→多
最開(kāi)始給寶寶添加輔食，量由少到多，逐步增加，從每日一次，每次1~2勺，看寶寶反應(yīng)逐漸增加到每日2~3勺。
若要添加第二種輔食，則需觀察4~6天，寶寶對(duì)上前一種食物沒(méi)有不良反應(yīng)，便可以開(kāi)始添加第二種輔食，以此類推。
質(zhì)：稀→稠 細(xì)→粗
寶寶的咀嚼功能功能還未完善，輔食的添加需由易到難，從一開(kāi)始的流質(zhì)食物，到半流質(zhì)，最后變?yōu)楣腆w這樣的順序添加。
種類：?jiǎn)我弧S富
【 淀粉(谷物)→ 蔬菜 → 水果 → 肉類 】
如上述所說(shuō)，輔食的添加最好避免同一時(shí)間添加多種，應(yīng)有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，如有不適癥狀出現(xiàn)，及時(shí)停止此類食物的添加，等待恢復(fù)后再小量嘗試。
對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，第一口輔食至關(guān)重要，對(duì)輔食的要求講究?jī)牲c(diǎn)：容易消化、營(yíng)養(yǎng)全面均衡。
網(wǎng)絡(luò)上流傳著各種各樣的說(shuō)法，有的甚至覺(jué)得第一口輔食為蛋黃比米粉更佳。而事實(shí)卻是這樣的：
1、米粉是最不容易引起過(guò)敏的食物，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，食物過(guò)敏的誘因多為：蛋黃、肉類、海產(chǎn)品等。而大米屬于谷類，是最不容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物。
2、寶寶營(yíng)養(yǎng)米粉中除了鐵元素，還強(qiáng)化了鈣、鋅、碘等多種營(yíng)養(yǎng)元素，營(yíng)養(yǎng)更加全面，更益于寶寶的成長(zhǎng)。
3、米粉營(yíng)養(yǎng)豐富，且相對(duì)于其他食物而言，易于消化吸收。
所以，寶寶的第一口輔食——不是蛋黃，是米粉
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