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時(shí)間：2019-06-20 18:23:15來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
最近有大量的楊梅都成熟了，楊梅看起來就讓人很想吃了，不過孩子可以吃多少的楊梅呢，孩子吃楊梅要注意什么，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
楊梅酸甜可口，對(duì)健康有益。除了清洗干凈，還有些注意事項(xiàng)家長(zhǎng)要先了解清楚，避免給孩子不恰當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>
一次吃太多易上火
《開寶本草》有言：“多食令人發(fā)熱”。
楊梅性溫，一次吃太多容易生熱上火，但大多數(shù)孩子的“上火”并不是因?yàn)闂蠲窡釟猓怯捎谄⑽腹δ苋酰蕴喽鵁o法消化，積食導(dǎo)致的生熱，家長(zhǎng)吃前判斷孩子消化沒問題，適量進(jìn)食楊梅就完全沒有問題。
血熱火旺時(shí)不適合吃
《本經(jīng)逢原》指出：“血熱火旺人，不宜多食”。
血熱火旺和陰虛火旺雖然都有“熱”，但治療方法完全不同。血熱是熱邪入血，屬于實(shí)火，要涼血除熱;陰虛火旺是陰虛不足導(dǎo)致陰陽失衡，是虛火，要滋陰生津。如果出現(xiàn)流鼻血、牙齦出血、愛發(fā)脾氣等癥狀，可能是血熱，就不能再吃楊梅了。
楊梅不適合與蔥一起吃
《日華子本草》中記載：“忌生蔥”。
楊梅和有些食物不能同時(shí)吃，吃多了可能會(huì)造成腸胃不舒服，比如蔥。
挑選楊梅要看顏色
《本草綱目》里說:“楊梅有紅、白、紫三種,紅勝于白,紫勝于紅,顆大而核細(xì),鹽藏、蜜漬、糖收皆佳”。
家長(zhǎng)挑選楊梅，不知道哪種顏色好，不同顏色的楊梅成熟度不同，剛開始成熟時(shí)是紅的，顏色非常鮮艷，味道甜中帶澀，逐漸變?yōu)樽仙瑮蠲芬哺映墒欤兜栏稹?/p>
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