時間：2019-05-27 18:19:51來源：本站整理作者：zl點擊：
很多孕媽媽們選擇剖腹產之后會出現脹氣的情況，所以剖腹產產后通氣必不可少，那么剖腹產通氣后可以吃什么 剖腹產吃什么通氣快。下面八寶網的小編就來介紹。
一、白蘿卜水
白蘿卜湯能增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。
具體做法：白蘿卜切成片，等水開鍋后，放入白蘿卜片和鹽，不用放油，煮二十分鐘，產婦喝蘿卜水，每天喝兩次，喝兩應有成效。
二、米湯
米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C，維生素B等。
具體做法：準備20g~30g大米，加水1000毫升，文火熬煮并不斷補充到原有的水分量，一個小時左右，過濾就是米湯。
三、橘子汁
橘子中含鉀量較多，可恢復腸功能，增加腸動。而且橘子含有纖維素，可保護胃腸道的順暢，減少便秘和腹瀉。也可以預防結腸癌，同時維生素C也可以提高人體的免疫力，減少感冒的機會。
第一天：
一杯蘿卜水，一杯白開水，大米粥。
注意：剖宮產后6個小時，腸道排氣后，產婦才能進食。
第二天：
早：自做小米粥，也可以用開水沖雞蛋，既有營養，味道也不錯。
午：小米粥或者是爛面條，面條湯可以用鯽魚湯之類的。
晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿卜湯、酒釀沖雞蛋(放點紅糖-排惡露的，酒釀沖雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
第三天：
早：白米粥(里面摻和點小米)，一個肉包子里面塞點酒釀(肉餡不吃，有開奶的功效)。
午：白米粥(里面摻和點小米)。
晚：白米粥(里面摻和點紅棗)，清炒雞毛菜，路路通。
1.早一些下床動一下
新媽媽最好是早點下床動動，這對于排氣有很大的幫助。在進行完剖腹產手術24小時以后，最好是能夠在家人的幫助下，適當站立一會兒或輕走幾步，一天內做3到4次，這樣可以盡快恢復腸蠕動。
但是，也有的新媽媽第一次下床會有“眼前發黑”、“眩暈”等低血壓現象出現，如果無法站立，可以在床上適當活動，如多翻身，這樣既有利于排氣，還可以防止內臟器官的粘連。
2.輕輕按摩腹部
可以多給新媽媽自上向下輕輕按摩腹部，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鐘。一來能夠幫助腸蠕動，二來還能夠促進子宮、陰道排出殘余積血。
3.使用相關藥物
在醫生的指導下，可以口服促進腸蠕動的藥物改善腹脹情況，嚴重的時候可以使用栓劑或灌腸。不過，這對于新媽媽來說比較痛苦，同時可能還會影響身體內部環境，所以盡量是不要使用。
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