時間：2018-10-28 12:16:59來源：作者：wsl點擊：
給孩子應該補充多少蛋白質，蛋白質的添加有量的要求嗎，給孩子添加蛋白質的時候要注意什么呢，八寶網小編就來說說吧。
對于處在生長發育階段的寶寶來說，蛋白質攝入不足，最明顯的影響可能是體重身高增長緩慢。那么這么重要的蛋白質，寶寶到底要吃多少呢?
不同月齡的寶寶對蛋白質的需求量是不一樣的：
0—6 個月：奶量足就行，按需喂養;
7～12 個月： 在 600mL 奶量的基礎上，逐漸達到每天有動物蛋白和植物蛋白的攝入，一個雞蛋、米粉、50g肉類即可;
1～2 歲： 每天的奶量在500mL左右即可，另外每天一個雞蛋加 50～75g 肉類，可引入少量鮮牛奶、酸奶、奶酪等。
不管是孩子處于哪個年齡階段，最重要的是要均衡飲食，這樣才能保障孩子能夠各類營養元素都不會缺乏。
不過，有些寶媽也不用過于玻璃心，孩子今天沒有吃雞蛋，沒有吃肉，沒有吃豆腐，然后開始擔心孩子缺乏蛋白質，這是不用擔心，而需要注意是長期偏食的孩子。
偏食會導致有些營養攝取過多，有些則相對減少，因此我們要幫助孩子養成良好的飲食習慣。
任何食物，都不可過量，蛋白質也是如此。
蛋白質的分解代謝依賴腎臟，而寶寶的腎臟功能發育尚不完全，過量攝入會加重腎臟負擔。因此，在喂養孩子方面，這三點需要注意：
1、 一歲以下的寶寶不要喝牛奶
牛奶中乳清蛋白與酪蛋白比例為 2：8，過早喝牛奶很有可能導致寶寶難消化。且牛奶中的礦物質含量較高，對寶寶腎臟負擔過重。
2、不要給寶寶吃任何形式的蛋白粉
我們給孩子補充蛋白質不是追求數量，而是應該追求質量。
很多寶媽擔心孩子蛋白質攝取不足，會選擇一些蛋白粉給孩子吃，其實很多天然食物中所含有的蛋白質完全可以滿足寶寶的需求。
另外，蛋白粉中的蛋白，小孩子無法吸收，還增加腸胃負擔。
3、胃腸道功能較弱的寶寶，或輕度牛奶蛋白過敏的寶寶應選擇合適的配方奶。
適度水解配方奶粉利用特殊工藝，將原料牛奶中的大分子整蛋白切成了小分子蛋白，可以緩解輕微的蛋白質消化不良。
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