時(shí)間:2017-06-29 17:00:00來(lái)源:本站整理作者:wsl點(diǎn)擊:
寶寶逐漸的長(zhǎng)大可以為他準(zhǔn)備一些輔食來(lái)增添營(yíng)養(yǎng)了,不是寶媽不是很會(huì)做寶寶的輔食,小編為大家?guī)?lái)牛奶香蕉土豆泥米糊的做法推薦,絕對(duì)的簡(jiǎn)單和家常,方便又簡(jiǎn)潔。
營(yíng)養(yǎng)分析:
香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高、熱量低,具有潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺止咳、清熱解毒、助消化等功能。
土豆含有豐富的淀粉和蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維,有促進(jìn)消化調(diào)脾胃,預(yù)防便秘的作用。
適宜月齡:
7月大寶寶
食材準(zhǔn)備:
土豆、香蕉、配方奶、米糊

制作方法
?準(zhǔn)備一個(gè)小土豆,洗凈去皮切成小片,再準(zhǔn)備熟透的香蕉一個(gè)。

?土豆片上蒸鍋,非常容易熟,水開后10分鐘就熟透了。

?外面有黑斑,但是里面完好無(wú)損,這種熟透的香蕉最適合寶寶吃。

?香蕉去皮,切成小片。

?香蕉、土豆分別壓成泥,再準(zhǔn)備30-50ml的配方奶備用。

?土豆泥和香蕉泥分別混合放入牛奶中。

?用勺子攪拌均勻(或者用料理機(jī)攪拌一下),香蕉土豆牛奶羹完成啦。


?調(diào)配少量米粉。

?放入土豆泥和香蕉泥,攪拌均勻即可。

牛奶香蕉土豆泥米糊就完成啦。
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