時間：2018-09-20 20:40:04來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
寶寶怎么吃秋葵比較好，怎么處理秋葵寶寶才能吃，什么樣的秋葵給寶寶吃比較好呢，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
寶寶吃秋葵要吃熟秋葵，不能吃生秋葵。因?yàn)樯锟泻幸恍ひ旱鞍?，寶寶食用或接觸之后有出現(xiàn)過敏的可能，而完全蒸熟的秋葵中黏液蛋白已經(jīng)變性，失去活性，此時給寶寶食用不容易出現(xiàn)過敏的情況。
不過，秋葵上面附有一層細(xì)小的絨毛，寶寶的腸胃較弱，吃進(jìn)肚子后會產(chǎn)生不適反應(yīng)，建議在烹飪秋葵前先過水焯一遍。
寶寶吃秋葵可以用蒸和煮的方式，使秋葵足夠軟爛，易消化。給寶媽推薦幾款秋葵輔食，秋葵的口感也會隨之改變一些，總有一種寶寶是喜歡噠!
秋葵雞蛋羹
材料：雞蛋1個、秋葵半根、溫水1小碗
做法：
1、雞蛋洗凈打散，加溫水，邊加邊攪拌，攪勻，用濾網(wǎng)過濾，如果有泡泡要撇去;
2、秋葵切片，放在雞蛋液上面;
3、蓋上蒸碗自帶蓋子，大火隔水蒸8分鐘即可。
秋葵鮮蝦粥
材料：大米70克、秋葵1根、去蝦線的蝦50克、胡蘿卜一小節(jié)、生姜小塊
做法：
1、大米洗凈，浸泡30分鐘，倒入鍋中，加清水，大火煮開，小火慢慢熬煮;
2、將去蝦線的蝦，剁成蝦泥，加入切好的生姜絲，腌制10分鐘;
3、胡蘿卜去皮，切成碎末，秋葵洗凈焯水，切成薄片備用;
4、不時攪拌粥，待米開花之后，加入胡蘿卜碎和秋葵和剁好的蝦泥;
5、最后帶所有的食材都熟后，關(guān)火即可。
秋葵炒雞蛋
材料：秋葵1根、雞蛋1個、去蝦線的蝦50克、伊威牛肉酥一包
做法：
1、秋葵洗凈焯水，切小塊備用;
2、熱油熱鍋，倒入雞蛋炸成嫩嫩的蛋花，弄碎之后盛出備用;
3、去蝦線的蝦切塊倒入油鍋中，翻炒至變色;
4、最后加入秋葵翻炒和蛋花繼續(xù)翻炒至熟透;
5、最后，加入伊威牛肉酥，拌勻。
秋葵蝦皮豆腐羹
材料：秋葵1根、蝦皮8g、豆腐80g、胡蘿卜20g
做法：
1、蝦皮用清水浸泡后撈出;
2、胡蘿卜切碎末，秋葵切片，豆腐切小塊，蝦皮切碎末;
3、鍋中加少量油，加入蝦皮、豆腐塊，翻炒一下;
4、鍋中加入適量水，沒過豆腐，加入秋葵和胡蘿卜末;
5、待所有食材都熟后，出鍋前淀粉勾芡一下即可。
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