時間：2018-06-05 19:48:08來源：本站整理作者：zl點擊：
夏天經常能看見山竹這種時令水果，那么夏天哺乳期多吃山竹好嗎2018 哺乳期吃山竹影響母乳嗎。下面八寶網的小編就來為大家介紹。
山竹雖然是營養價值很高的綠色水果，但是山竹性寒，如果哺乳期媽媽經常食用山竹會導致脾胃虛弱或是腹瀉腹痛，也會間接引起寶寶濕疹和腹瀉。
而且山竹糖分很高，體質虛寒和患有心臟病、腎病、糖尿病的媽媽一定要慎食。
食物有涼性和溫性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是涼性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。涼性水果吃多了容易導致消化不良，如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果，也容易導致寶寶腹瀉。
天氣越來越熱，水果也越來越多，吃點冰鎮的水果那叫一個“爽”，但是“爽”的背后可是要付出代價的。冰鎮水果吃多了會影響媽媽拉肚子，因為寶寶要以母乳為食物，所以也會導致寶寶拉肚子。夏天冰鎮的水果媽媽們不要吃，如果想吃一定要在室溫下半小時之后再吃。
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