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時(shí)間：2018-05-22 18:32:37來(lái)源：本站整理作者：xmd點(diǎn)擊：
很多食物雖然好吃卻不宜多吃，比如楊梅，不少人楊梅吃多了會(huì)出現(xiàn)肚子痛的情況，那么導(dǎo)致肚子痛的原因是什么呢，吃多了楊梅肚子痛怎么辦？
楊梅吃多了有可能會(huì)拉肚子。
楊梅性溫，食用不會(huì)增加腸道的滑利性，一般不會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，但是楊梅不宜保存，很容易變質(zhì)，可能吃了會(huì)出現(xiàn)拉肚子的可能，并且有些人體質(zhì)特殊食用之后可能出出現(xiàn)拉肚子的情況。
楊梅本身質(zhì)量問(wèn)題
一般楊梅食用不容易出現(xiàn)拉肚子的情況，但是楊梅水分含量很高，還含有較多的發(fā)酵糖，容易被細(xì)菌滋生，食用變質(zhì)的楊梅可能出現(xiàn)拉肚子的情況，同時(shí)楊梅冰凍之后，抵抗力弱的人群直接食用也有可能會(huì)拉肚子。
吃了楊梅核
楊梅核不能被消化，一些人群食用了楊梅核之后會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，有些人消化不良的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況。
過(guò)敏
有時(shí)候腸胃過(guò)敏也會(huì)有腹瀉的情況出現(xiàn)，因此吃楊梅之后拉肚子，有過(guò)敏的可能。
其他食物導(dǎo)致拉肚子
食用楊梅之后拉肚子可能不是因?yàn)闂蠲繁旧恚赡苁鞘秤昧似渌恍┦澄铮瑢?dǎo)致拉肚子的情況出現(xiàn)。
若是因?yàn)槭秤昧诉^(guò)多的楊梅核導(dǎo)致消化不良而腹痛，一般有腹部脹痛的情況，可以食用一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物，促進(jìn)楊梅核的排出，緩解不適，比如說(shuō)蜂蜜水、西瓜、荸薺、火龍果等。
看醫(yī)生
若是本身胃部不是很健康，又食用了過(guò)多的楊梅，可能會(huì)出現(xiàn)胃出血等嚴(yán)重不適的情況，此時(shí)需要及時(shí)去看醫(yī)生，以免影響身體健康。
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