時間:2018-05-14 18:23:25來源:本站整理作者:wsl點擊:
孩子吃了之后還是營養不良怎么辦,孩子營養不良怎么給他添加輔食呢,孩子的輔食怎么加才是正確合理的呢,八寶網小編就來說說吧。
很多新手媽媽,在提到給孩子添加輔食時,往往一頭霧水,不知道在每個階段該給孩子添加什么食物好,今天,我們就先根據寶寶的年齡,做一個相應的總結:

01
6個月左右寶寶
這個階段是寶寶從奶類到接受輔食的一個過渡階段,注意輔食要做成泥狀。寶寶6個月時,體內儲存的鐵已經消耗得差不多了,所以一般從選擇含鐵的食物開始,比如高鐵的米粉、肉泥、肝泥等。
02
7~9個月寶寶
不僅要進食糊狀的食物,還要進食末狀食物,媽媽一定要抓住這個階段,訓練寶寶的咀嚼吞咽能力,避免以后出現挑食、偏食的習慣。
03
10~12個月寶寶
此時寶寶正處于以奶類為主食向普通食物轉化的時期,可以嘗試顆粒較大的食物,在不斷嘗試新食物的時候,有些寶寶可能會出現厭食等情況,媽媽要多變化花樣,把食物搭配更豐富一些。
總的來說,輔食添加要遵循:循序漸進,由少到多,單一到多種,由稀到稠的原則。
剛開始喂輔食時,為了避免孩子不接受,可以在喂奶的前半小時,嘗試讓孩子吃輔食;由少到多,如果孩子能接受、并且喜歡吃,那么就可以多喂一些。要新增食物的話,也是從一點點開始增加,先做液態、泥糊狀,再到固體,讓孩子方便吸收。

其實這個做法的目的不只是讓孩子慢慢接受新食物,而是觀察孩子的過敏情況。看孩子是否有過敏反應,或是否沒來由地抗拒吃某種食物。一種食物添加后觀察3~5天,不過敏再添加另外一種。

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