時間：2018-04-26 18:34:18來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子的輔食越碎越好嗎，孩子的輔食怎么吃比較好呢，孩子的輔食怎么填加好呢，孩子的輔食應(yīng)該怎么選呢，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
輔食的添加要隨著寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育，逐步調(diào)整輔食的種類、數(shù)量和性狀。還要遵循從單一到多樣、由少到多、由細(xì)到粗、由稀到稠再到塊狀的規(guī)律逐步遞進(jìn)的原則。如果寶寶8個月之后，輔食依舊細(xì)碎，就會導(dǎo)致以下幾種問題：
1、影響臉型：
咀嚼運動可以促進(jìn)牙、頷、面的正常發(fā)育，促進(jìn)局部血液循環(huán)及淋巴回流，增強(qiáng)代謝。若長期讓寶寶吃過于精細(xì)的食物，就會使咀嚼不充分，這些功能也就減弱了，嚴(yán)重時會影響寶寶成年后的臉型。所以，在適當(dāng)?shù)臅r間，添加合適的食物尤為重要!
2、出牙問題：
4~7個月的寶寶輔食基本都是糊狀的，比如米粉、菜泥、果泥、肉泥等。而8~9個月的寶寶開始進(jìn)入出牙期(有的則已經(jīng)出牙了)，會出現(xiàn)煩躁不安、牙齦不適、流口水等現(xiàn)象。如果寶寶的輔食仍是糊狀的，其咀嚼能力得不到鍛煉，就不利于緩解寶寶出牙不適感以及牙齒的萌出。所以，8、9個月的寶寶輔食性狀應(yīng)該呈些許顆粒狀的半固體食物，比如切碎的菜和雞蛋、肉沫、爛飯、小塊的水果等食物。
不過，奶爸還要提醒一下那些心急的爸媽們，看見別的寶寶出牙，自家寶寶沒動靜，就想著能不能用塊狀食物來“刺激”牙齦，讓寶寶牙齒更快“萌”出。千萬不可!!這么做不僅對萌牙無好處，還有可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象呢~其實，1歲前只要寶寶萌出牙，2歲半乳牙全長齊就屬于正常現(xiàn)象。所以別急啦，老老實實根據(jù)寶寶的進(jìn)食能力，逐步改變食物狀態(tài)吧!
3、味覺和語音發(fā)育：
10~12月的寶寶輔食就可以吃餃子、軟飯、肉丁或肉片等細(xì)、軟、爛的食物。待寶寶1歲~2歲后，便可以循序漸進(jìn)地進(jìn)食固體食物，因為此階段添加固體食物有利于寶寶今后的牙齒排列。而且通過反復(fù)咀嚼食物，還可以刺激味覺，有助于寶寶更好地發(fā)音。
實際上，輔食是否越碎越好、越爛越好，應(yīng)當(dāng)看不同月齡的輔食需求，要隨寶寶年齡增長而變化。
1、4—8個月：以糊狀、泥狀為主
因為剛剛學(xué)習(xí)吞咽動作，所以輔食要以糊狀、泥狀和半固體狀為最佳，如米粉糊、雞蛋黃等。6個月后可適當(dāng)增加一些顆粒狀食品，以培養(yǎng)寶寶的咀嚼能力。
2、8—12個月：可添加磨牙食物
因為這個階段的寶寶進(jìn)入了旺盛的牙齒生長期，這時候可做一些爛面條、肉末蔬菜粥、烤面包片等，并逐漸增加食物的體積，由細(xì)變粗，由小變大，而不是一味地將食物剁碎、研磨。這樣，不但能鍛煉寶寶的咀嚼能力，還可以幫助他們在飯間進(jìn)行磨牙動作，促進(jìn)牙齒發(fā)育。
3、12個月后：細(xì)加工食物均可
軟飯、餃子、餛飩、細(xì)加工的蔬菜和肉類都可以幫助寶寶鞏固咀嚼功能的發(fā)育。這個時期，牙齒越來越多，寶寶的咀嚼、吞咽動作更加協(xié)調(diào)，慢慢地還能學(xué)會“初級”的吃飯工序，如用牙齒將粗、硬的食物咬磨細(xì)碎。這些動作能鍛煉舌頭及整個頜面部的肌肉，為寶寶日后語音發(fā)育打下良好的基礎(chǔ)。
4、2歲以后：基本與成人一致
寶寶的牙齒發(fā)育已經(jīng)成形，食物的軟硬、粗細(xì)程度基本上就可以和成人一致了，不必刻意為他們開小灶。
以上月齡時間僅做參考，因為每位寶寶的生長發(fā)育情況都不一樣。
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