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孕期血糖高的癥狀有哪些 孕期如何降血糖

時間:2019-04-08 16:31:57來源:本站整理作者:xl點擊:

孕期血糖高會對胎兒有很大的影響,會造成巨大兒或者胎兒發(fā)生糖尿病的幾率非常高,甚至?xí)l(fā)胎兒畸形,流產(chǎn)等,因此,孕期一定要控制好血糖,及時發(fā)現(xiàn)高血糖,那么,孕期高血糖有哪些癥狀?接下來八寶網(wǎng)小編就來說說。

孕期血糖高的癥狀有哪些 孕期如何降血糖

孕期血糖高的癥狀

孕期血糖高主要會有這些癥狀:

1.饑餓感

孕婦吃完飯后,如果血糖不能被細(xì)胞利用,那么就會刺激血糖的饑餓中樞,孕婦便會繼續(xù)進(jìn)食,如此反復(fù)下去,孕婦的食量就會越來越多。

這種情況最明顯是出現(xiàn)在二型糖尿病早期,高胰島素使血糖的利用變快,這樣孕婦就會在吃飯前更加感到饑餓,有時會感到低血糖。

2.口渴

在妊娠糖尿病早期時,孕婦會常常莫名其妙感到口渴,這時孕婦就要開始注意,也許孕婦已經(jīng)有妊娠糖尿病,只是自己沒注意。

3.皮膚瘙癢

“皮膚瘙癢”看似是一種很正常的人體現(xiàn)象,其實它也是妊娠糖尿病早期的癥狀,然而這個癥狀因為太過于普遍,所以往往會被準(zhǔn)媽媽們忽視。

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4.容易感到疲乏

導(dǎo)致疲乏有兩個原因,一個是可能是因為太過勞累,所以會感到疲乏,還有一個原因那就可能是因為孕婦患了糖尿病。

這時,孕婦應(yīng)該高度重視,不要以為懷孕勞累是正常的現(xiàn)象。

此外,也不要把勞累當(dāng)作唯一的判斷標(biāo)準(zhǔn),需要結(jié)合其他表現(xiàn)一起判斷。

5.尿頻

由于孕婦常常感到口渴,所以喝水量會大大增加,自然而然上廁所的次數(shù)也會變多。

6.頭暈

低血糖是糖尿病孕婦很容易發(fā)生的癥狀,低血糖往往會伴隨著頭暈的現(xiàn)象,孕婦抵抗力弱,甚至?xí)霈F(xiàn)暈倒的現(xiàn)象,那么這時孕婦就要警醒了,也許自己患了糖尿病。

孕婦血糖高對胎兒有什么影響

孕婦血糖高容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,胎兒巨大兒的可能性較大,而且寶寶出生后比正常人患糖尿病的幾率要高出好幾倍。孕婦糖尿病早孕時候可能胚胎停育或者流產(chǎn),胎兒畸形。晚孕時候可能出現(xiàn)胎兒巨大,羊水過多等。

1、可使巨大胎兒發(fā)生率提高4倍。

2、可增加胎兒畸形的發(fā)生幾率。

3、可引起胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩或?qū)m內(nèi)窘迫,甚至發(fā)生缺血缺氧性腦病。

4、胎兒出生后容易發(fā)生低血糖,而低血糖對新生兒腦細(xì)胞可造成不可逆的損害。

5、可造成嬰兒低鈣血癥、高膽紅素血癥、紅細(xì)胞增多癥、靜脈血栓形成、心肌病等。

6、可引起胎兒腦成熟障礙,智力低下發(fā)生率增高。

孕期血糖高的癥狀有哪些 孕期如何降血糖

如何降低孕期血糖

1、孕早期忌大補

在孕早期,千萬千萬不要吃太補!

很多準(zhǔn)媽媽得知自己懷孕后就會開始大補特補,從孕前的一日三餐進(jìn)階到孕后【想吃就吃,不想吃也得吃】;但隨之而來的結(jié)果就是,這些準(zhǔn)媽媽們在懷孕前三個月體重就已經(jīng)大大超標(biāo),這樣會引起胰島素抵抗導(dǎo)致妊娠性糖尿病!

所以,在孕早期前12周階段,一定要記住:你不需要多吃碳水!不需要多吃蛋白質(zhì)!不需要多吃脂肪!你的飲食就應(yīng)該和平時一樣!當(dāng)然,是在你平時吃的就非常健康的前提下哦!為了各位準(zhǔn)媽媽和寶貝們的健康,請讓你的體重在前12周不會有太大的變化!

2、孕中期每周測體重

當(dāng)進(jìn)入孕中晚期后,孩子才真正開始長身體;這個時候,各位準(zhǔn)媽媽才會有足夠的體重上升空間來匹配上你的食量!但是,即使在孕中晚期,也要每周監(jiān)控自己的體重,盡量維持每周增加一斤的速率,直到生產(chǎn)之前哦。

3、監(jiān)測血糖值

孕婦應(yīng)養(yǎng)成監(jiān)測孕婦血糖值的習(xí)慣,孕婦血糖高可不是小事情,若是不重視,帶來的影響無論是對孕婦本身還是腹中胎兒都是非常嚴(yán)重的。

所以孕婦要多多關(guān)注自己的血糖,家里可以備一個家用血糖儀,這樣能夠方便定期的測量自己的血糖高低。

一般一天需要檢測4次,早起空腹一次,早餐后2小時一次,午餐后2小時一次,晚餐后2小時一次。

4、運動鍛煉

為了有效控制孕婦血糖高,應(yīng)堅持每天飯后,運動30-60分鐘,以快走、散步為主,也可以練孕期瑜伽

孕婦的身子重,不想運動,但是孕婦還是要多注意鍛煉的,這不僅對于自己的健康有好處,對肚子里的寶寶也是有好處的。

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