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孕婦補鈣哪個牌子好 孕婦鈣片選擇推薦

時間:2018-10-17 15:58:00來源:本站整理作者:fangyu點擊:

很多媽媽在懷孕期間都會選擇鈣片來補鈣,促進胎兒的快速生長,補鈣的同時還要促進鈣的吸收,雙管齊下,那么孕婦補鈣哪個牌子好?下面八寶網小編帶來介紹。

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孕婦補鈣哪個牌子好?

1、我沒買過鈣爾奇孕婦鈣片,我給媳婦買的是朗迪碳酸鈣D3顆粒,因為醫生說它的鈣含量比較高,搭配維生素D吸收效果更好,既能促進寶寶發育,還能避免媽媽自身出現骨質疏松的狀況

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2、可以從懷孕3個月左右開始補充金斯利安鈣片,補鈣除了合理選擇鈣制劑之外,多曬太陽,均衡營養,科學烹調等也是很重要。

3、我吃過斯利安的孕婦鈣片,感覺吸收還是不錯的,入口的味道還可以接受,不會很難吃的,之前有抽筋的,吃了之后就沒抽筋了,所以覺得吸收還是不錯的。

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在懷孕早期,因為胚胎的生長速度很緩慢,所以不用特地加大劑量來補鈣,只要保持和懷孕以前相同的鈣攝入量就好了。在懷孕中期,胎兒開始快速生長,對鈣的需求量較大。胎兒記住、四肢、頭顱和牙齒的發育,都需要充足的鈣鹽來保證。這個時期,準媽媽們每日可攝入鈣800mg。在懷孕的后期,尤其是懷孕第38、39周時,是鈣的需求量最大的時期。胎兒在發育過程中所積累的鈣,有80%都是在孕期后期積累的。這個時期,一般每日的鈣攝入量在1200mg左右。

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