當(dāng)前位置：首頁(yè) > 產(chǎn)后 > 女性健康
時(shí)間：2022-12-22 09:52:47來源：本站整理作者：gj點(diǎn)擊：
近日一女子陽(yáng)后瘦8斤，本來還是很高興的，但是醫(yī)生稱別高興太早，等到身體恢復(fù)健康之后，體重也是很快就恢復(fù)了。那么發(fā)燒變瘦減少的都是水嗎？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
近日，北京。女子向醫(yī)生反映自己陽(yáng)后6天暴瘦8.7斤，以為感染的是“暴瘦株”，開心得不得了。但醫(yī)生解釋說：別高興太早，這只是發(fā)燒將體內(nèi)水分給燒干了，一般高燒退后機(jī)體很快可以恢復(fù)正常，不要過分開心。
生病后，飲食不佳瘦了，病后一旦恢復(fù)正常飲食，這些肉肉馬上回來了。
我們平時(shí)所測(cè)量的體重，是由4個(gè)主要部分組成的：骨骼、肌肉、脂肪和水分。骨骼、肌肉和水分合稱為“瘦體重”，余下的就是脂肪的重量。
正確的減肥，應(yīng)該是努力將身體的“真胖”體態(tài)改變，降低脂肪含量，同時(shí)提升肌肉緊實(shí)度，而不是單純的降低體重，瘦到皮包骨頭、乏力體弱狀態(tài)。
發(fā)燒瘦的，一般情況下都是水，因?yàn)轶w溫升高以后身體會(huì)通過流汗達(dá)到散熱的目的，所以最好的解決辦法就是補(bǔ)充液體。
大量的喝水，注意不要喝太涼的水，可以喝一些白開水及果蔬汁，因?yàn)楣咧锖胸S富的維生素及礦物質(zhì)，以快速的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是可以喝一些甜菜汁和胡蘿卜汁。喝水也能促進(jìn)人體溫度的降低，還能夠提高身體的抗病能力，所以發(fā)燒時(shí)要多喝水。
發(fā)燒需要注意多喝水，同時(shí)也可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，盡量減少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，而且也不可以吃油膩或者是油炸的食物。
發(fā)燒很有可能是感冒所引起的，通常可以服用感冒的藥物進(jìn)行治療，比如小兒氨酚黃那敏顆粒，如果體溫持續(xù)的升高，可以口服布洛芬的藥物來退燒。
平時(shí)要注意做好保暖，避免著涼。
以上就是全部?jī)?nèi)容，更多精彩請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注小編。
網(wǎng)友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網(wǎng)〗 版權(quán)所有 鄂ICP備2020019878號(hào)-4
聲明： 本站文章均來自互聯(lián)網(wǎng)，不代表本站觀點(diǎn) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明八寶網(wǎng)立場(chǎng)。