時間：2022-12-17 09:41:53來源：本站整理作者：xl點擊：
新冠發燒后，有些人會用捂被子的方式來逼自己出汗退燒，但這種方式并不科學，那么，發燒蓋住被子捂汗就能退燒嗎？下面八寶網小編就帶來介紹。
捂被子出汗適用于風寒感冒，也就是身上怕冷不出汗的情況，此時可以適當捂一捂，就會出汗，汗液會帶出大量的熱量，會起到一定降溫效果。
不過，一定不要過分盲目地捂，特別是體溫特別高的時候，比如39.5℃以上，這時候是需要的是散熱，如果蓋著很厚的被子會影響散熱，讓體溫更高，反而達不到退熱效果。
一旦發燒出汗，就要多喝水，這是很多人的常識，不過卻有人大量喝水導致水中毒。
適當加大喝水量是好的，但水不要喝太多，當機體所攝入水總量大大超過了排出水量，以致水分在體內潴留，引起血漿滲透壓下降和循環血量增多，會出現水中毒又稱為稀釋性低鈉血癥。特別是對于心血管疾病患者、腎儲備差患者或患有慢性腎功能不全的人或者是老人，要控制飲水量，如果水超過了人體代謝的限度會加重腎臟負擔。一般來說，一天喝兩升左右溫開水較為安全，適量喝，多次喝(每隔1個半小時喝一次)。
發燒時，通過“捂汗”的方式退熱是錯誤的，是不科學的，也是本末倒置的事情。
，出汗其實是退熱的結果，而不是退熱的原因，汗是退熱階段身體自發散熱的結果，而不是你捂出來的。因為在體溫上升期，人體會出現毛孔收縮，肌肉收縮，使得散熱減少，導致了體溫的增高。但是當體溫達到調定點后，就會出現毛孔舒張，肌肉不再收縮，人體的皮膚就會出汗，汗液帶出了大量的熱量，使得人體的體溫開始降低，而達到退熱的作用。
而且值得強調的是，如果在高熱期不分青紅皂白的強行蓋被子捂汗，很可能造成體溫過高而危及健康。這是因為蓋上被子“捂”只能阻止熱量的釋放，讓體溫更高，而不能促進體溫的降低。尤其是幼兒患者，過度地去“捂”易引起“捂熱綜合癥”的發生，造成患兒脫水、呼吸急促，甚至出現昏迷、窒息，嚴重時會危及生命。發熱，是一種身體對抗各種致病因素的反應，在抗御疾病的過程中具有積極作用，不應該也不能盲目地去扼殺它。
只是人體對于發熱的耐受程度是有底線的，一旦逾越了這個底線就有可能引起嚴重后果。這條底線因人而異，因病而異。如果發熱在機體尚能忍受的極限內，譬如發熱時體溫不是過高，體溫在39℃以下，且發熱時間持續又不是過長，那么可能經過一般的處理就退燒了。如果發熱嚴重干擾了生活和工作，或持續時間過長，那就必須要采取積極的醫療措施。
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