時間：2019-04-28 17:57:48來源：本站整理作者：wsl點擊：
怎么做可以避免孩子感染上幽門螺旋桿菌，幽門螺旋桿菌是胃部厭氧細菌，那么幽門螺旋桿菌怎么預防不感染呢，一起和八寶網小編來了解下吧。
預防感染幽門螺桿菌，還孩子健康的胃腸道環境，最重要的依然是顧護孩子的脾胃，養孩子的胃氣，像愛護我們的臉蛋一樣小心呵護孩子的胃!具體怎么做呢?
1、 小兒推拿加強孩子脾胃功能
我在這里教大家幾個簡單的兒推手法，雖然簡單，但對增強孩子的脾胃功能，卻是非常有效的。家長都要認真地學一學!
? 運板門、補脾經——調理中焦氣機，補益脾胃之氣;
? 順逆時針摩腹——加強胃腸蠕動，顧護脾胃功能;
? 按揉足三里——足三里是胃的下合穴，合治內腑。
小提示：順逆時針摩腹，是指分別順時針或逆時針摩腹1-2分鐘。而不是順一圈逆一圈。
運板門
補脾經
順時針摩腹
逆時針摩腹
按揉足三里
2、家長以身作則養成好習慣
經過上面一番分析，家長心里應該有數，孩子養成良好的生活習慣和飲食習慣，是預防感染幽門螺桿菌最重要、也是最簡單的方法!
? 飲食宜清淡為主，不要進食煎炸、油膩，重口味，或刺激性強的食物，以防食物難消化，積聚在脾胃，積而化熱，或化淤，或成痰;
? 建議在家使用公筷，減少交叉感染;
? 飯前飯后洗手，外出游玩勤洗手，盡量自帶餐具;
? 食物、餐具要經高溫加熱，幽門螺桿菌不耐熱，高溫后可殺傷很多病菌;
? 加強鍛煉，增強孩子的抵御外邪的正氣。
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