時間：2018-11-15 09:37:03來源：本站整理作者：fangyu點擊：
科學(xué)依據(jù)顯示，大多數(shù)剛出生的嬰兒是不需要補(bǔ)充維生素D的，相反隨著年紀(jì)的增大，維生素D普遍開始匱乏，那么孩子幾歲開始補(bǔ)充維生素D好？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
現(xiàn)在的統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，目前我國0-1歲嬰兒已經(jīng)不缺乏維生素了。其原因就是我們很注意補(bǔ)充。相反，維生素D缺乏的重災(zāi)區(qū)是兒童和成人。
先看結(jié)論：
1. 我國只有<10%的0-1歲嬰兒缺乏維生素D;
2. 隨著年齡的增加，孩子體內(nèi)的維生素D水平越來越低;
3. 3歲以上的孩子，維生素D缺乏非常嚴(yán)重;
4. 冬天的維生素D缺乏率大大高于夏天;
5. 性別沒有差異;
6. 成人也普遍存在維生素D缺乏/不足。
這是幾個城市成人的數(shù)據(jù)。圖中，柱狀圖顯示的是維生素D不足的人口比例。可見，除了香港和廣州，別的城市都有一大半的成人維生素D不足。沈陽和西安更是高達(dá)90%的人不達(dá)標(biāo)。
另外，數(shù)據(jù)還說，孕婦和老年人的維生素D水平比一般成人還要低。
那嘛，孩子呢?你沒有看錯，0-1歲的嬰兒的維生素D缺乏率是所有年齡段孩子里最低的!
看，我國只有6%左右的嬰兒在缺乏維生素D，咱們的孩子完爆別的國家的孩子。
不過遺憾的是，咱們國家孩子的這種優(yōu)勢在兒童和青少年里就消失了。
說明咱們給0-1歲孩子補(bǔ)充維生素D是很有成效的，但是卻忽略了大一些的孩子。
不同年齡人群維生素D推薦攝入量和能耐受最大量表
補(bǔ)充VD的劑量
補(bǔ)充VD的每日預(yù)防劑量在不同國家、地區(qū)，甚至不同時期存在著差異。2008年美國兒科學(xué)會將VD預(yù)防劑量由200U/d提高到400U/d。2011年美國醫(yī)學(xué)研究院推薦嬰兒至少400U/d，1歲以上兒童至少600U/d。2011年美國內(nèi)分泌學(xué)會推薦嬰兒400～1000U/d，1～18歲600～1000U/d。
美國兒科學(xué)會建議所有嬰幼兒從出生后不久就應(yīng)保證每日至少攝入400IU的VD，超過1歲的孩子每天應(yīng)攝入600IU。配方奶中已經(jīng)添加VD，所以每天喝足量配方奶的嬰兒并不需要額外補(bǔ)充VD，但喝母乳的嬰兒需要補(bǔ)充VD。當(dāng)嬰兒滿1周歲，開始添加VD奶后，就不再需要補(bǔ)充額外的VD。
2015年中華兒科學(xué)會兒保學(xué)組及全國佝僂病防治科研協(xié)作組建議預(yù)防劑量為400～800U/d。可以根據(jù)北方或南方，冬季或夏季等不同情況選擇400U/d或800U/d。早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎兒生后即應(yīng)補(bǔ)充維生素D800～1000U/d。連用3個月后改為400～800U/d。
以上就是嬰兒需要補(bǔ)充維生素D嗎，孩子幾歲開始補(bǔ)充維生素D好，請大家繼續(xù)關(guān)注。
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