時間：2021-03-16 10:24:17來源：本站整理作者：xl點擊：
一般在春分后的10-15天，就是春捂的時間了，春捂捂不對，就有可能會導致寶寶受到傷害，應根據天氣增減衣服，春捂要捂好身體哪幾個部位？下面八寶網小編就帶來介紹。
“春捂”是古人在長期的勞動和實踐中認識到的，古人認為：“寒多自上而下”，因此古代的養生家就提出：“春令衣著下厚上薄”。
一般情況下，在春分后的10-15天，就是“春捂”的時間，尤其像那些孩子、老人和體弱多病的人，可以適當增加春捂的時間，一般在2周左右。
當然，“春捂”的具體時間，還是要以天氣的溫度來定，如果氣溫還沒有持續穩定在15攝氏度，那么就應該適當地捂一捂;如果天氣氣溫已經高過15℃了，那么也要根據及時增減衣物。
“春捂”也是需要有個度，家長對于寶寶的衣服多少最好心里有數。
很多家長都擔心孩子會冷，于是會寧可多穿也不少穿，但實際上，小寶寶的新陳代謝十分旺盛，過度地保暖會導致孩子出現“高熱”、“脫水”等情況，也就是我們常說的“捂熱綜合征”。
1、合理捂好頭部
孩子的頭部血管豐富，位置又表淺，一不小心容易著涼生病，而如果捂得太熱，孩子又易頭暈、出汗。因此，可以利用帽子、圍巾這些保暖小物件。
輕便透氣的帽子：帽子不宜太厚，避免孩子出汗受潮。帽檐不宜過寬，因為會影響孩子的視線。
質量好的小圍巾：圍巾可以防止孩子的體溫向外流失，起到很好的保暖作用。
2、捂好肚子很關鍵
脾胃不好的孩子，一著涼就易拉肚子。同時，腹部受涼，也會影響孩子的食欲，所以護好肚子很關鍵。
柔軟的棉質內衣：不僅吸汗透氣，還能阻斷體熱流失。
貼身的馬甲：孩子穿上馬甲后，胳膊和手都可以露出來，方便其活動和穿脫。
3、捂好小腳丫
護好小腳對孩子來說也很重要，俗話說：腳暖全身都暖。選好襪子和鞋子，對于保護好小腳丫很重要!
選擇純棉、透氣性好的襪子，襪子不是越厚越好，而是要選擇吸汗效果好的襪子。
4、不要忘記后背
背部適度溫暖利于孩子體內陽氣生發，可預防疾病，減少受涼感冒的機會。
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