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成語(yǔ)“寒冬臘月”是指春節(jié)前最冷的三個(gè)月,螞蟻莊園今天的題目和“冬”的含義有關(guān),中國(guó)自古以來(lái)就有吃“三冬三凍”過(guò)冬保暖的說(shuō)法,寒冬臘月中的冬是指什么呢?下面帶來(lái)全面介紹。

正確答案:農(nóng)歷十一月
解析:成語(yǔ)“寒冬臘月”是指春節(jié)前最冷的三個(gè)月,即寒月,冬月,臘月,分別對(duì)應(yīng)農(nóng)歷十月、十一月、十二月。寒冬臘月現(xiàn)在泛指寒冷的冬季。

寒冬臘月出處:漢·無(wú)名氏《別詩(shī)(骨肉緣枝葉)》:“征夫懷遠(yuǎn)路,游子戀故鄉(xiāng)。寒冬十二月,晨起踐嚴(yán)霜。”
從1月15日開(kāi)始,就進(jìn)入民間常說(shuō)的臘月了。所謂臘月,即是農(nóng)歷十二月。在古代,臘本是一種祭禮。尤其是到了商代,每年人們用獵獲的禽獸舉行春、夏、秋、冬4次大祀,祭祀祖先和天地神靈,其中冬祀的規(guī)模最大,也最隆重,后來(lái)稱為臘祭。所以人們就將農(nóng)歷十二月稱為臘月,農(nóng)歷十二月初八,就是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日臘八節(jié),人們?cè)谶@一天往往要祭祀祖先和天地神靈,祈求豐收和吉祥。
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冬瓜
“三高”食療佳品
冬瓜的膳食纖維很多,可幫助降低血糖,還能降低體內(nèi)膽固醇,降血脂。冬瓜鉀鹽含量高,鈉鹽含量低,對(duì)高血壓患者而言也是不錯(cuò)的食療佳品。
冬棗
提高人體免疫力
冬棗營(yíng)養(yǎng)價(jià)值為百果之冠,有“百果王”之稱。冬棗含有19種人體必需的氨基酸,維生素C含量尤其豐富,可提高人體免疫力,預(yù)防感冒。
此外,它還含有豐富的糖類以及環(huán)磷酸腺苷等,能減輕各種化學(xué)藥物對(duì)肝臟的損害,有效保護(hù)肝臟。

冬蔗
補(bǔ)血潤(rùn)燥
甘蔗能補(bǔ)血潤(rùn)燥,不但提神,還能清熱、下氣、補(bǔ)肺益胃。甘蔗含有大量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素,其中鐵含量特別多,素有“補(bǔ)血果”的美稱。
入冬后,很多人常會(huì)感到頭暈嗜睡,反應(yīng)能力下降,這時(shí)吃些甘蔗就大有益處。
寒冬臘月,要吃“三凍”!
01 / 潤(rùn)肺化痰:吃凍柿子
柿子的營(yíng)養(yǎng)不會(huì)因?yàn)槔鋬龆鴾p少,只是口感比較好罷了。
拿幾個(gè)凍柿子放在冷水中,不一會(huì)兒,柿子外頭就結(jié)了一層冰,而里頭卻融化了,這時(shí)把皮咬破,用力一吮,一股甜絲絲、涼生生的柿子蜜汁全進(jìn)到口中,那叫一個(gè)透心涼。
其實(shí),柿子最大的好處就是潤(rùn)肺化痰、健脾澀腸。吃了辛辣的東西以后,很容易上火,脂肪也容易堆積,吃點(diǎn)凍柿子不僅可以改善消化,還可以緩解干咳、喉痛以及大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血的癥狀,是非常好的臘月食品。

02 / 消火去燥:吃凍梨
寒冬臘月,人們往往容易口干舌燥,什么最能消火祛燥呢?試試凍梨吧!
買(mǎi)回家后,往涼水里一泡,輕輕敲去凍梨的冰殼,里面就是甜絲絲的蜜汁,抽去梨柄后,一捏、一吸,香甜無(wú)比,令人煩熱俱消。特別是酒后吃個(gè)冰梨,既解酒,又助消化。
03 / 消脂強(qiáng)身:吃凍豆腐
將新鮮豆腐放進(jìn)冰箱冷凍,放一天,拿出來(lái)放一會(huì)就可以了,但味道和營(yíng)養(yǎng)都有了變化。
這樣的豆腐吃上去,口感很有層次,特別是放在葷湯里煮,非常好吃。如果吃火鍋的話,凍豆腐就是必備的食材。
以上就是全部?jī)?nèi)容。
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