時(shí)間：2019-07-13 10:49:28來源：本站整理作者：fy點(diǎn)擊：
市面上的飲料，果汁，奶茶等飲品有很多，孕婦每日必須得攝入足夠量的水分，保證自身和胎兒所需，但是有一些“水”是一定不能喝的，影響胎兒健康，那么孕婦哪些水不能喝？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
湯
其實(shí)孕婦喝什么湯的內(nèi)容不重要，注意膳食平衡，不要因?yàn)?a href=http://www.zzglyzc.com/huaiyun/ target=_blank class=infotextkey>懷孕就狂補(bǔ)，湯類以蛋白質(zhì)高的食物“為本”來煲就很好，營養(yǎng)搭配起來不會(huì)讓自己喝不進(jìn)去就行。湯不要煲得太油，如果煲的湯很油膩，這對于孕婦來講其實(shí)很難咽下去，特別是對于懷孕初期胃口不佳的孕婦來說，太油膩反而影響食欲。
茶
孕婦并不是不可以喝茶，但并不是所有的茶都適合孕婦，如果亂喝，會(huì)影響孕婦及胎兒健康，孕婦宜喝綠茶，不宜喝紅茶，并且應(yīng)避免喝濃茶。再有，如果孕婦產(chǎn)前(特別是臨產(chǎn)前)若喝太多濃茶的話，茶中的咖啡堿會(huì)產(chǎn)生興奮作用而引起失眠，倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會(huì)導(dǎo)致分娩的時(shí)候筋疲力竭。
鮮奶
鮮奶是最新鮮的，只是經(jīng)過了巴氏殺菌消毒而已，沒有任何加工過的，可以說這是最無菌的奶制品，只是很多孕婦都不喜歡這樣的味道。尤其是懷孕早期的孕婦更喝不了，不過喝的慣的孕婦選擇鮮奶還是不錯(cuò)的。
孕婦專用奶粉
奶粉中的維生素、礦物質(zhì)、DHA等都很多，也是嚴(yán)格按照孕婦需求配置的，所以適用度高。不過也正是因?yàn)闋I養(yǎng)部分考慮的太周到了，所以長時(shí)間食用的話，會(huì)致孕婦發(fā)胖，因此不能多補(bǔ)。
咖啡
大劑量咖啡攝入(每天6杯咖啡才算大劑量)對懷孕肯定是不好的，但是小劑量(每天1-2杯)對懷孕基本沒啥影響。因此，咖啡控們選擇孕期每天喝一杯的話，風(fēng)險(xiǎn)很小;如果你對咖啡沒那么喜歡，隔幾日喝一杯，那就更安全了。
酒
關(guān)于孕婦飲酒，目前并沒有明確的安全限量;飲酒量越大，嬰兒和孕婦面臨的安全風(fēng)險(xiǎn)也越高，酗酒的危害最大(酗酒指每次喝酒超過5份，或者每周飲酒次數(shù)超過7次)。建議懷孕婦女最好不要喝酒。
可樂
在1瓶普通的可樂中約含50毫克咖啡因，而一次口服咖啡因劑量達(dá)1克以上，這樣的劑量足以導(dǎo)致人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮、呼吸加快、心動(dòng)過速、失眠、眼花、耳鳴等癥狀。為了寶寶的健康最好是戒掉可樂，尤其是那些在懷孕后還常常喝可樂的準(zhǔn)媽媽們最好是到醫(yī)院進(jìn)行一下相關(guān)的產(chǎn)檢，對寶寶現(xiàn)階段的成長發(fā)育情況進(jìn)行了解和掌握。
豆?jié){
孕婦不僅可以喝豆?jié){，孕婦常喝豆?jié){是防止貧血以及低血壓等多種病癥的行之有效的措施之一，但是從外面買的豆?jié){要煮沸再喝，喝之前要先吃點(diǎn)東西。
檸檬水
每天早晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點(diǎn)蜂蜜，美容養(yǎng)顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會(huì)刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。
涼茶
夏季孕婦不適宜喝涼茶。一般的涼茶中都含有的金銀花、玫瑰花、苦丁茶、菊花等藥材，它們大多屬于寒涼藥材，孕婦懷孕后對冷熱的刺激極為敏感，寒涼的刺激就會(huì)使血流滯澀緩慢，引起腹痛宮縮。
紅糖水
孕婦是可以喝紅糖水的，但要注意，妊娠糖尿病的孕婦是不可以喝紅糖水的。
以上就是孕婦哪些水不能喝，孕媽不能喝的水，請大家繼續(xù)關(guān)注。
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