時間:2019-04-30 16:13:49來源:本站整理作者:zl點擊:
基圍蝦是超市常見的蝦的品種,很多孕婦在懷孕期間吃蝦仁補充蛋白質等營養非常方便,那么孕婦吃基圍蝦要去蝦線嗎 孕婦吃基圍蝦沒挑蝦線有影響嗎。下面八寶網的小編就來介紹。

一般說來,小龍蝦的腸道等消化系統,往往容易聚集重金屬,烹飪前應把蝦線拉出來。蝦背上的蝦線,是蝦未排泄完的廢物,如果吃到口內有泥腥味,影響食欲,所以應除掉。孕婦吃基圍蝦沒挑蝦線沒有太大影響。

通常在做蝦的過程中,會將整只蝦一同烹飪,因此,許多食客在食用蝦的過程中,也會將蝦頭吃掉,可是你知道嗎?蝦頭最好別吃,由于蝦在生長的過程中,一些有害的金屬元素會沉積在頭部,如果人們食用蝦頭,這些有害的金屬元素,對人的身體健康,也會造成一定的影響。

食材:基圍蝦100克、番茄350克、青椒50克、小蔥、大蒜、生姜、白砂糖、食鹽、食用油。
把基圍蝦去掉蝦殼,在背部中間劃一刀,挑出蝦線。青椒洗凈切塊,番茄洗凈切塊,蔥姜蒜剁成末。熱鍋涼油,下蔥姜蒜末炒香,接著加入蝦仁煸炒。
蝦仁炒變色后,刨到一邊,加入青椒和番茄,番茄稍稍炒軟,加入適量食鹽、白砂糖、半勺高湯,翻炒均勻,把湯汁稍微收干,即可出鍋。這道菜是番茄炒蝦仁,因此不需要把茄汁炒出,更不要炒成醬,只需要把番茄炒軟即可。
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