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時(shí)間：2019-04-27 09:44:23來(lái)源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：
很多家長(zhǎng)會(huì)經(jīng)常給孩子買新鮮水果吃，為了給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和維生素。很多家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心反季節(jié)的水果不能吃違背了自然生長(zhǎng)規(guī)律，甚至是打了激素。那么反季節(jié)水果真的不能吃嗎?冬季給孩子吃水果要不要加熱呢，下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)。
首先，我們要弄明白什么是反季節(jié)水果反季節(jié)水果原本是指通過(guò)大棚設(shè)施、提高室溫等手段改變水果生長(zhǎng)環(huán)從而提前成熟的水果它本身，是沒(méi)有任何危害的但為了增加產(chǎn)量，不法果農(nóng)們經(jīng)常過(guò)量使用植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑
激素以促進(jìn)果實(shí)發(fā)育、生長(zhǎng)和早熟使用激素后的水果，可增產(chǎn)20%左右“催”出來(lái)的反季節(jié)水果，顏色可人
但并未成熟，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大打折扣還會(huì)危害健康導(dǎo)致早熟、內(nèi)分泌紊亂等綜上所述，并不是反季水果不能吃而是催熟的水果不能吃
在冬天，有的家長(zhǎng)可能會(huì)覺(jué)得，給寶寶吃水果是不是太涼了?給寶寶吃應(yīng)不應(yīng)該加熱一下?如果加熱了營(yíng)養(yǎng)會(huì)有損失嗎?
害怕給寶寶吃涼的，可能主要有兩種擔(dān)心。一是害怕太冷，寶寶會(huì)感冒。另一個(gè)就是擔(dān)心太寒傷胃，導(dǎo)致寶寶腹瀉等。
寶寶感冒生病，主要還是和病毒感染有關(guān)。吃一點(diǎn)水果的“涼”并不會(huì)讓孩子生病。
如果是寶寶吃了水果拉肚子，也和水果的“寒性”無(wú)關(guān)。真的拉了肚子，應(yīng)該考慮，水果是不是壞了?寶寶是否對(duì)這種水果過(guò)敏，是不是吃特定的水果就不舒服?還有是否對(duì)果糖不耐受?
果糖是一種在水果中常見(jiàn)的單糖，經(jīng)常被結(jié)合到葡萄糖中形成蔗糖，在消化過(guò)程中，直接被吸收到血液中。排列在兒童小腸的細(xì)胞對(duì)果糖吸收的親和力低于對(duì)葡萄糖和蔗糖的親和力，所以果糖就不容易吸收。特別是果糖不耐受的人，體內(nèi)缺乏果糖載體，或載體效率差，吃某些水果就容易拉肚子，比如蘋果、梨子、李子、西瓜，葡萄、芒果
等。這同時(shí)也是寶寶便秘，建議多吃這些水果的原因。
這些原因都與水果是不是冷的無(wú)關(guān)，寶寶拉肚子，我們要找準(zhǔn)原因，而不是把原因歸結(jié)于水果“太寒”上。所以冬天吃水果，完全沒(méi)有必要加熱
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